海辺の生活。

April 6, 2025
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桜もそろそろ満開を過ぎつつあります。
明日から新学期が始まるところも多いようですね。
毎年のことですが春から初夏へと季節が駆け足で進んでいきます。
窓の外の柿の木も小さな新芽が日に日に伸びています




まだ走りですがたけのこも並び始めましたね。
春人参と煮てちらし寿司にしてみました。
カニカマも足して色鮮やかに。
気持ち華やぐ春らしいお寿司です。





​*たけのことカニカマのちらし寿司*​

【材料】
米    3合
カニカマ 100g
たけのこ(水煮) 100g
人参   1/2本
きゅうり 1/2本
塩    1つまみ
☆卵  2個
☆砂糖 2つまみ
*片栗粉 小さじ1/2
*水   小さじ1
★砂糖  大さじ1
★みりん 大さじ1
★酒   大さじ1
★醤油  大さじ1.5
★水   1/2カップ(100ml)
サラダ油 少量
​すし酢  大さじ6~7

【作り方】
①米はといですし飯ライン(普通より少なめの水)で炊く。​
たけのこは薄切りや小さめの乱切り、人参は短冊切りにし★で汁気がなくなるまで煮る。

②きゅうりは薄切りにし、塩をふっておき絞る。
卵は☆と*(水溶き片栗粉)を合わせ、フライパンに油を温め薄焼き卵を作るか、炒り卵にする。
薄焼き卵は細切りにする。

③ごはんが炊けたらすし酢を加え混ぜる。
たけのこ、人参、きゅうりを加え混ぜる。
上に卵とほぐしたカニカマを散らす。







最近、近所のスーパーによく魚の地物が並ぶようになりました。
新鮮で美味しいので、食卓への登場回数も増えています。
先日は白身魚をパリッと焼いてピリ辛のねぎソースをかけて。
好評でした星
白身魚はサワラやスズキ、タイやタラなど美味しいです。





*白身魚のピリ辛ねぎソース*
​​
【材料】
白身魚 2切れ​​
☆酒  大さじ1
☆塩、こしょう 少々
薄力粉 大さじ1/2
★ねぎ(みじん切り)  1/2本
★しょうが(みじん切り) 1/2かけ(5g)
★みりん  大さじ1
★酒    大さじ1
★醤油   大さじ2
★酢    小さじ1
​★ラー油  小さじ1~2

【作り方】
①魚に☆をまぶす。焼く直前に薄力粉をまぶす。

②フライパンに油を熱し、①を皮目から両面焼いて火を通す。

③★を合わせタレを作り、盛り付けた上からかける。



ウォーキング花便り

観光ボランティアガイドの勉強もかねて
以前にも増して地域をよく歩いています。
先週は引地川沿いを連日歩き、
昨日は海岸を歩き、
海浜公園を歩き。。。
春は花も生き生きしていて見ていると元気をもらえます


引地川は昨日、今日で多分桜は満開です。​











辻堂海岸はコウボウムギが元気いっぱい
見渡す限りコウボウムギの場所も









あちらこちらでスギナ&ツクシも見かけました





スノーフレークもとても可憐で可愛いです。





しょんぼり
トンビに
後ろからシュッと
でもソフトクリームは衝撃で芝生に散り、
ほとんどその辺りにいたカラスが食べてしまいました。
トンビ少しガッカリ
皆様も湘南の海岸近くでは気を付けて下さい。







海辺のピクニック料理会 シナモンロール持って海岸へ行こう

イベントのご案内です。
毎年恒例の料理を作って海岸へピクニックへ出かける企画。
今年はシナモンロールを作って海岸でのんびり楽しみます。
とてもリフレッシュできるので是非♪





海辺のピクニック料理会 2025春
日時:2025年4月18日(金) 11:00~15:00
場所:SEASIDE TABLE (JR辻堂駅からバスで8分。参加される方には後程詳細をご連絡します。)
〜MENU〜
フライパンシナモンロール
スキレットで北欧風ミートボール
春のジャーサラダ
季節の野菜スープ
ベリーチーズケーキ
コーヒーまたはハーブティー
参加費:4000円
雨天や荒天の場合は室内で会食となります。ご了承下さい。


海までは歩いて5分
お天気に恵まれますように。。。
ご興味ある方はInstagramのメッセージからお気軽にお問い合わせ下さい。






                     Instagram



春、新しいことが多い季節ですね。
無理が効かないことを感じる今日この頃、
少しずつ前へ歩いていければと思います。
皆様もどうぞ体に気をつけてお過ごし下さいスマイル





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最終更新日  April 6, 2025 03:19:58 PM
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