2011.11.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
年月日 曜日 気温 起床 歩数
2011/11/1 火 17 3;25 22,239
2011/11/2 水 18 5;25 20,225
2011/11/3 木 17 5;05 27,345
2011/11/4 金 18 3;35 26,025
2011/11/5 土 18 4;15 14,251
2011/11/6 日 19 4;10 21,664
2011/11/7 月 17 4;10 23,713
2011/11/9 水 14 5;15 22,366
2011/11/10 木 15 4;25 15,666
2011/11/11 金 15 4;10 22,861
2011/11/12 土 15 3;45 27,433
2011/11/13 日 15 4;05 30,522
2011/11/14 月 14 3;15 22,157
2011/11/15 火 11 1;50 21,057
2011/11/16 水 9 4;58 25,523
2011/11/17 木 11 3;05 20,534
2011/11/18 金 15 3;25 4,578
2011/11/19 土 17 3;05 5,782
2011/11/21 月 7 5;05 26,123
2011/11/22 火 6 2;40 30,122
2011/11/23 水 10 2;50 13,222
2011/11/24 木 9 3;55 22,265
2011/11/25 金 6 5;40 13,627
2011/11/27 日 10 4;15 28,510
2011/11/28 月 14 3;50 23,322
2011/11/29 火 15 3;55 16,503
合計 606,062
今夜はウオーキング休み
明日の朝から出かけるので、今夜のウオーキングはしないことにした。約１時間のウオーキングだがしないとなると、随分のんびりできることに気付いた。毎日雨の日以外は歩いているので、偶に歩かない日もあっていい。これからの韓国の天候が気になるが、それはその時次第である。どうにか、今月も一日２万歩の月度の目標は達成した。
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