2018.01.31
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論理療法・ＡＢＣＤＥ理論
・ Ａｃｔｉｖａｔｉｎｇ eｖｅｎｔ
・ Ｂｅｌｉｅｆ
・ Ｃｏｎｓｅｑｕｅｎｃｅ
・ Ｄｉｓｐｕｔｅ
・ Ｅｆｆｅｃｔ
「非合理的・非論理的な思考（過度の一般化、どうせ思考、べき思考など）に対して、有効な反論をすること。合理的・論理的思考の導入。
安らかに死にたければ、自己中心的な思考ではなく・・・。
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