アトピー経緯おぼえがき
アトピーの経緯おぼえがき
※うろおぼえなので、まだ間違っている部分があるかもしれません。
1998～1999年
いちど脱ステロイドを行い、
常用していたステロイド軟を止めることができました。
1999年
にパートをはじめる。この頃はお尻やひざに強く湿疹が
でていたので、階段を使ったり、しゃがむ動作がとてもつらかった。
まだ顔の皮膚も薄く、赤味がかっていたので化粧もできず悩む
（接客業だったので）。でもそんな自分でも仕事が出来ているということが
自信につながったと思います。
2002年
職場のシフトが乱れてきたのと、自分の性格も手伝って
不規則な生活に。体調を崩し、いったん退職。
2003年
引越し、ボロボロの20年以上使用した畳の部屋から、
フローリングの部屋へ。それがきっかけなのか肌の調子がとても良くなる。
部屋に自分の掻いた皮膚の破片が散乱することが少なくなる。
布団やパジャマの汚れ方も落ち着く。
今までで一番調子が良かったのがこのころ。
2003年
再び仕事を開始。結局同じ職場。
やはり仕事を始めると、だんだん調子が悪くなってくる。けっこう凹む。
それでもなんとかふんばりつつ通常の生活へ。
2005年
２月頃からアトピーがまただんだん悪化してきて
しばらくは近所の皮膚科で処方される薬でしのいでいましたが
ステロイド軟こうを使用する羽目になり、限界が見えてきたので
（もっと早く気づけばよかったのですが）６月からもう一度
自分の生活習慣を見直すと同時に、漢方薬で少しでも体質改善を
していこうと決めました。
…でも、あんまりストイックにならずに思いつめないように。
あせらず。ゆっくり。でも確実に。前進していけたら良いなぁと思います。
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