スキンケアについて
肌にやさしいとうたわれるものはたくさん試してきました。
親も情報に踊らされて異様に高いものを使わせたりしてましたが
いままで試してみて、よかったなぁと思えるものを紹介します。
あくまでわたし個人の使用感なのでそのへんはご容赦ください。
よく合成界面活性剤が肌に良くないと聞いて、合成シャンプーから
石けんシャンプーへ変更されるかたがいると思います。またリンスなどに
含まれる「シクロメチコン」「ジメチコン」などのシリコーンも一見
髪がなめらかになったように見えますが、髪の表面をオイルの皮膜で
覆ってしまうため髪への水分補給や栄養補給を妨げ、長期間使用すると
最終的に髪をスカスカにしてしまうという話を聞きます。
でも石けんシャンプーやシリコーン無添加のリンスへ切り替えるときは
髪のきしみが気になります。洗ってる最中からギシギシして余計に
髪が痛むんじゃないかと思うくらい。
気になる方は、シリコーン無添加の合成シャンプー→石けんシャンプー
と段階を踏むのもオススメです。
石けんが沁みるときは、ヌルヌルしないなるべく安心成分の
界面活性剤を使用したシャンプーを使うという手もあります。
いずれにしても、自分の肌と相談しながらいろいろ試していく
のが良いと思います。無理に「これを使わなきゃ」て
思わなくてもいいと思います。
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