BIZ粋 ★人生をイキイキと粋に★

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2018.02.19
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昨日は、午前中、20キロ走ってきました。

初めは、3キロも走ることができず、途中で歩いていました。
3キロ走れるようになったら、ちょっとタイムを意識して、タイムもクリアしたら、
5キロ走るようにして、走れるようになったら・・・という具合です。
ようやく20キロをほぼ止まらず走れるようになりました。
目に見えて成果が出て楽しいものです。

さて、昨晩(2018/2/18)は、平昌冬季オリンピックを見ておりました。
女子スピードスケート500mで小平奈緒選手が金メダルを取りました。

また小平選手にとってもオリンピック初の金メダル。

今シーズンは、ワールドカップ15連勝でオリンピックに入ったということですが、
やはりオリンピックは、特別なんだと思います。力を出し切れない人もいる。
オリンピックチャンピオンは、その種目では4年に1人しか出ないわけで、
そんなことを考えると緊張もしてしまうでしょう。力も入り過ぎてしまうでしょう。
しかも、直前、勝ち続けていてと。ここで負けたらどうしようとか。

しかし、レースのスタート前の表情は、自信に満ち溢れていた小平選手。
オリンピックの金メダルは未体験でも、これまでの4年間は十分な実績を出してきたのですね。
そして、優勝。しかもオリンピック記録でした。

未体験で緊張はしてしまう何事も、十分な準備と実績を持ってあとは、自分を信じることしかないと。
周りの雑音を消し去って、自分の中の力を全て出せるようにする。


練習の時は、自分の力以上のものを求めて負荷をかけ続ける。
本番は、その実績を自信に、試合に臨む。
仕事もそうだなあと思いますね。


ここ一番で力を発揮して結果を出す人は、やり抜いている。



やり抜く力 人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける [ アンジェラ・ダックワース ]





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Last updated  2018.02.19 10:24:56
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