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照りマヨチキン工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は冷奴と、玉ねぎとわかめの味噌汁。最近マヨネーズ系のおかずばかり食ってるな。おかずのカロリーは511cal塩分は2.0gカロリーはまーまー塩分はグッド。この時期に楽しみなのは藤の花古より愛された藤の花は艶やかで優雅だ。今週末は藤見でもいくか。人気ブログランキングひとりごとランキング
2022年04月21日
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豚のお好み焼風天ぷら工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は冷奴と、麩の味噌汁。お好み焼き風の豚天はご飯が進む関西人はお好み焼でご飯を食べる。おかずのカロリーは658cal塩分は2.5gやはりカロリーは高め塩分はまーまーかな。土日にゆっくりしても、月曜日はしんどい。以前1か月休みなしで働いたことがあったがその時のほうが、元気が良かった。仕事に行かなくなったらどうなるだろ。。人気ブログランキングひとりごとランキング
2022年04月18日
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エビチリ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は切干大根と塩昆布の和え物と、わかめの味噌汁。プリプリのエビが旨い。おかずのカロリーは391cal塩分は3.0gカロリーはまずまずだが塩分を2g以下に抑えるのは難しい。今日の夕方3回目のワクチンを接種した。周りの人もぼちぼち打ち初めているが結構、副反応で会社を休んでいる。副反応が怖いな。。人気ブログランキングひとりごとランキング
2022年04月15日
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白身魚の明太マヨソース工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は冷奴と、キャベツの味噌汁。最近は塩分を控えるためふりかけや醤油ドレッシングもかけない。慣れれば十分美味しいと思うおかずのカロリーは391cal塩分は1.3g塩分は少な目、カロリーはまずまずだな!今日はオレンジデーそう言えば、僕の愛車のシートもワンポイントでオレンジ色だ。テンションが上がるよな。。人気ブログランキングひとりごとランキング
2022年04月14日
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鶏天おろしのせ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は春雨中華と、わかめの味噌汁。大根おろしであっさりとおかずのカロリーは343cal塩分は1.8g塩分、カロリーともばっちりだ!人気ブログランキングひとりごとランキング
2022年04月09日
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さばの甘辛揚げ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は冷奴と、玉ねぎの味噌汁が付く。甘辛のさばは、ご飯が進むね。おかずのカロリーは493cal塩分は2.6g塩分、カロリー控えめの年齢なのでちょうど良いかな人気ブログランキングひとりごとランキング
2022年04月08日
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カレイのあんかけ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は筑前煮と、玉ねぎの味噌汁が付く。これ身がフワフワでアンにからんでめちゃ旨いね!それでカロリーは198calこんなの家では中々頂けない今日11月10日は「いい友の日」コロナ禍で友達にも長くあってないなーそうだ、電話しよう!人気ブログランキングひとりごとランキング
2021年11月10日
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鮭の七味焼き工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は卯の花と、揚げの味噌汁が付く。やっと出会えた魚ちゃん!シンプルで旨いねー下の先にできた口内炎を堪えながらサックと頂いた。今日11月7日は「鍋の日」日本には100種類以上の鍋があるらしいさすがに工場飯で鍋はないよな。そんな会社あったら教えて下さい。人気ブログランキングひとりごとランキング
2021年11月07日
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クリームコロッケ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は大豆ひじき煮にと、豆腐の味噌汁が付く。フライ系3日目ダメだ!胃にやさしい系は今日も売切れえらいもので口内炎がぽつり胃の中が荒れてるのかなー今日11月6日は「アパートの日」いいアパートの日ではありません。今までの人生地上に住んだことがない宙に浮いていないともう落ち着かない。人気ブログランキングひとりごとランキング
2021年11月06日
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豚肉のスパイシー揚げ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢はのほうれん草おかか和えに、わかめスープが付く。食堂に行く時間が遅れると茶色系のおかずが多く残っている。結構みんな食事に気を使ってるなー男性の多い力仕事の工場でもヘルシーメニューから売切れる。今日11月5日は「縁結び日」「いいごえん」てことしかし、11月はなんでも「いい」で始まるいい月だね。人気ブログランキングひとりごとランキングにく
2021年11月05日
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白身魚のフライとコロッケ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢はのコーンブロッコリーサラダに、豆腐の味噌汁が付く。煮魚があったけどいかん!揚げ物を取ってしまった。今日11月4日は「いいよの日」偏屈おやじは常に「いや!それは」とか「いや!違う」とかを言い続けている。今日ぐらいは笑顔で「いいよ・・」て言わねば出来るかなー人気ブログランキングひとりごとランキング
2021年11月04日
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鶏とキャベツのレモン塩炒め工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢はの高野五目煮に、わかめのスープが付く。ふりかけに「ゆかり」が登場。赤ジソの風味が食欲をさらにそそる。工場は安全第一安全靴をはじめ、保護眼鏡やヘルメットなど保護具は様々ある。作業服、作業帽もその一つ。最近気になるのが作業帽のかぶり方だ。時々野球のキャッチャーの様にひさしを後ろ向けにかぶる工員を見かける。その都度注意するけど工場における帽子のひさし意味をちゃんと説明してないんだなと思った。構内は当然太陽がさしている訳ないので日よけの為ではない。前方にある危険物をひさしで感知して顔を守るためにあるのだ。私も設備内で作業をしている時に何度もひさしで守られてきた。ただ、帽子を被れというだけではなくなぜそれが必要なのか。そういう事をしっかり説明しないと理解に繋がらないと思う。「何のため・・・」安全だけではなく、すべてのことに対して重要ではないのかな。人気ブログランキングひとりごとランキング
2021年11月03日
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ハロウィン風ミートソースのニョッキ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢はのほうれん草ごま和え、麩の味噌汁付く。食堂のお姉さんも色々と飽きがこないように日々工夫してくれていて、ありがたい。時々イベントメニューがある「ハロウィン風て?」やっぱりたっぷりのカボチャかな。手前のポテトフライも手間かかってるなーニョッキはほぼ団子だね。パスタ麺もすごく種類が多い。夏場に冷製カペッリーニの冷製パスタてメニューがあったけれど工場飯の宿命か、一度に100食以上作るため、どうしっても麺が伸びてしまう。フォークを入れたときに全部持ち上がってそのままかじる羽目になった。休憩時間は1時間その中で全て美味しく提供するのは大変だろうなーと思いながらニョッキの団子をモグモグ食べていた。ご馳走様でした。人気ブログランキングひとりごとランキン
2021年10月29日
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ごまさば揚げ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢はハムもやしの中華和え、玉子のスープが付く。ゴマと味噌でご飯が進む。やっぱり定食が一番。午後からも頑張れる。最近韓国ドラマが面白いと家族がいう。「イカゲーム」イカゲームてなんや!スルメかイカかしらんけど。ふざけた題とボヤキながら家族で見た。たしかに「面白い!」飽きさせない展開の中で戦慄のシーンが次々と続く全9話を一気に見てしまった。一度ご覧あれ。人気ブログランキングひとりごとランキン
2021年10月28日
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結果ちくわ蕎麦工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。今日のメニューは大人気の煮込みハンバーグだ。数に限りがあって今までに巡り合ったことがない。いい歳のおやじが昼休みのチャイムと同時に食堂に走り出すわけにはいかん。沽券に関わる問題だ。しかし、小走りで食堂にたどり着くなんとか頂けそうか。次の番という時に食堂のお姉さんが「すみませんー 終わりました。」「えっ!」と思わず睨んでしまう。気を取り直しておやじ「大丈夫(笑顔) 他の定食を貰うから」お姉さん「すいません。定食全部売り切れですー」放心状態のおやじに出されたのが「ちくわ蕎麦」だった。可哀想に思ったか冷奴を付けてくれた。寂しく蕎麦をすする数人の工員たちこんな日もあるさ人気ブログランキングひとりごとランキン
2021年10月27日
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八宝菜工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は切干大根、キャベツのスープが付く。八宝菜豚肉たっぷりの中華だ。今日、10月26日は「柿の日」「柿食えば、鐘が鳴るなり、法隆寺」は正岡子規の俳句。子規が奈良に滞在中に詠んだ日とされる。最近柿てあまり食べないなー柿は医者いらずと言われるほどに栄養が満点。久々に柿でも食べるか。人気ブログランキングひとりごとランキン
2021年10月26日
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豚肉のおから生姜焼き工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢はもやしのピリ辛ナムル、わかめスープが付く。豚肉の生姜焼きまさにザ昼飯。定番の旨さだ。今日、10月22日は「中原中也」の忌日中学時代の国語の先生が一番好きな詩人として朗読されたことが今でも思い出す。汚れつまつた悲しみに今日も小雪が降りかかる汚れつまつた悲しみに今日も風さへ吹きすぎる汚れつまつた悲しみはたとえば狐の皮衣汚れつまつた悲しみは小雪のかかつてちぢこまる汚れつまつた悲しみはなにのぞむなくねがふなく汚れつまつた悲しみは倦怠のうちに死を夢む汚れつまつた悲しみにいたいたしくも怖気づき汚れつまつた悲しみになすところなく日は暮れる彼の手に余る深い悲しみに心が揺れた。人気ブログランキングひとりごとランキン
2021年10月22日
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ポトフ工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は・・?、わかめスープが付く。ポトフどこの国の料理?フランスの家庭料理らしいフランス語で「火にかけた鍋」の意味。今日、10月21日は「あかりの日」エジソンにより長時間白熱電球が点灯した日。この発明に一役買ったのが日本の竹だ。あかりの日たまには照明を消して秋の夜空にオリオン座流星群を探そうか。人気ブログランキングひとりごとランキン
2021年10月21日
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肉じゃが工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢の冷奴。豆腐と揚げの味噌汁が付く肉じゃが急に寒くなったこの時期暖かいものが身に染みるなー今日10月20日は「リサイクルの日」「ひとまわり、ふたまわり」と読む語呂合わせ。食欲の秋でお腹周りが「ひとまわり、ふたまわり」だ。人気ブログランキングひとりごとランキング
2021年10月20日
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アジフライ 工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。小鉢は冷奴、麩と玉ねぎの味噌汁が付くアジフライにかかってる濃厚ソースが食欲をそそる。手前の卵とハムのフライも旨いなーご飯も含めて694cal(表示された数字)そんなにカロリー低いかな?今回ふりかけは「明太ふりかけ」にした。ご飯にかける「ふりかけ」も悩むなーそんなこんなであっという間に昼休みは終了する。昼からも頑張るか!にほんブログ村ランチブログランキングひとりごとランキン
2021年10月17日
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きのこご飯と豚汁うどん工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。10月15日は「きのこの日」シメジたっぷりの炊込みご飯。豚汁で十分なにのにさすが工場飯!「しっかり働け」と、うどんが入ってます。ちょっと七味をかけすぎたが目が覚めてよろしい。すべてのカロリーは803calがっつりメニューだ。ランチブログランキングひとりごとランキン
2021年10月15日
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参鶏湯 もち麦入り工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。韓国料理の定番「サムゲタン」スパゲッティサラダの小鉢とわかめスープが付く野菜たっぷりでもち麦入り腹持ちもよいご飯も含めて713calヘルシーメニューだ。秋というのに、まだまだ暑い日が続く参鶏湯が美味しく頂ける季節はもうそこに来ているのかなー人気ブログランキングひとりごとランキン
2021年10月14日
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鯖のサッパリ煮工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。ブロッコリーの小鉢と玉葱スープ旬の鯖はありがたい。ご飯も含めて692cal今日もヘルシーメニューだ。10月に入り、工場は半導体不足と海外のコロナの影響で減産、休業体制に入る。1週間を4日でやりくりするため、段取りが結構大変だ。コロナが収束しても経済の収束にはまだまだ時間が掛かりそうだ。ひとりごとランキン
2021年10月13日
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ハニーマスタードチキン工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。ひじきの小鉢とわかめスープが付きご飯も含めて560calと軽めのヘルシーメニューだ。ひとりごとランキン
2021年10月09日
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山形芋煮工場で働く人の楽しみは食堂で食う「工場飯」だ。食堂でお母さんたちが腹を空かした工員のために作ってくれる。栄養を考え午後からのパワーをくれる工場飯を紹介したい。ひとりごとランキング
2021年10月07日
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