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2007年03月31日
カテゴリ： カテゴリ未分類
仕事と剣道、家事はおまけの状態で日々生活を送っております。以前から私は剣道で打ち込むときへっぴり腰になっているようで腰痛がひどくなってきました。これを直すためにどうしたらいいかと色々とためしたのですが、、、一度背伸びをしてから構える、左右に腰をふってから構える、、など、今日は息子に30ｃｍの竹の定規をかりて背中から腰にかけて固定してみようかと思っております。さてこれで効き目があるか。。。。
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Re:へっぴり腰(03/31)
ヤンチ1127
さん
Re:へっぴり腰(03/31)
mynty
さん
うちの先生方は、大人は子供たちの試合のような稽古はいらない、1本1本大切に打ちなさいと言われます。
ところが私も腰が曲がってきます・・・すぐバテてしまって（笑）
難しいですね。 (2007年03月31日 20時27分16秒)
ところが私も腰が曲がってきます・・・すぐバテてしまって（笑）
難しいですね。 (2007年03月31日 20時27分16秒)
うーーーん
アベニ1268
さん
手で打とうとするからいけないんです。
右足から前に出ることが大切です。
分かりきっていると思っているでしょうが、実際は手から出ているんです。
前に出る、ついでに打つというイメージが必要です。
文章では・・・分からないかもしれないけど。
(2007年03月31日 20時38分04秒)
右足から前に出ることが大切です。
分かりきっていると思っているでしょうが、実際は手から出ているんです。
前に出る、ついでに打つというイメージが必要です。
文章では・・・分からないかもしれないけど。
(2007年03月31日 20時38分04秒)
Re:へっぴり腰(03/31)
通販大好きおやじ
さん
背伸びしてから構える。腰を左右に振ってから構える。・・・・創造して笑ってしまいました、すみません。
構えた時にあごを引く事を心がければ腰痛はだいぶ軽減されると思いますよ。 (2007年04月01日 14時29分56秒)
構えた時にあごを引く事を心がければ腰痛はだいぶ軽減されると思いますよ。 (2007年04月01日 14時29分56秒)
Re:へっぴり腰(03/31)
ひろっちゃん☆
さん
Re:へっぴり腰(03/31)
けみどぅ
さん
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