2017.12.08
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昨日の歩行歩数 1689歩
2015年7月1日からの累計歩数 9287555歩
朝の体重 83.0㎏(前日と変わらず)
腰を痛めてしまい13日間散歩に出れなかったら太りました。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
素敵な言葉
・とかく物事には明暗の両方面がある。私は光明の方面から見たい。
そうすれば、自ずから愉快な念が湧いてくる。
新渡戸稲造
三島由紀夫
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
今日の猫
P1120445 posted by (C)還暦の猫
今日はこの曲
2015年7月1日からの累計歩数 9287555歩
朝の体重 83.0㎏(前日と変わらず)
腰を痛めてしまい13日間散歩に出れなかったら太りました。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
素敵な言葉
・とかく物事には明暗の両方面がある。私は光明の方面から見たい。
そうすれば、自ずから愉快な念が湧いてくる。
新渡戸稲造
三島由紀夫
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今日の猫
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今日はこの曲
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