エチゴソウル進化論

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ボクサーKOba @ Re[1]:2023年 ボクシング始め(12/08) 五十嵐さんへ こんにちは。 お問い合わせ…
五十嵐@ Re:2023年 ボクシング始め(12/08) はじめまして 五十嵐と申します。 近々、…
五十嵐@ Re:2023年 ボクシング始め(12/08) はじめまして 五十嵐と申します。 近々、…
ボクサーKOba @ Re[3]:トレーニングの日(04/01) 川瀬裕也さん お待ちしています!! 持ち…
川瀬裕也@ Re[2]:トレーニングの日(04/01) ありがとうございます。 よろしくお願いし…

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2007.01.27
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カテゴリ: 拳筆日記ーKENPITUー

シャドー2
ミット3
マス6
バック6
ダブル2
シングル2
ダッシュ6
シャドー2

マス
ジャブ、ワンツーでリズムをつくる
いいリズムからフック、アッパーなどコンビを入れていく
顔の位置考えてアッパー打つ

ミット
打ちあいの中でフェイント打つリズム

右避けて右はリズムで打つ

サウスポーに対して右相打ちフックストレートもいい
特にきれいなボクシングする相手に有効

【楽天思考】

今日はいい天気だったのでのんびりラン
66分いい汗かきました

染井霊園   http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/outline074.html

立派な桜の木が立つ眺めのいい霊園
春また走りたいとこです

六義園  http://www.fusoseiki.co.jp/kagomachi/rikugien.html

周りのレンガが素晴らしいコース
中に入るには入場料が必要

園内は素晴らしいしだれ桜
春が楽しみです

高校の同級生J子さんが夫婦でジムにきてくれました!!
チケットを購入!ありがとうございます!!









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Last updated  2007.01.27 21:22:27
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