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2024.04.10
カテゴリ： 拳筆日記ーKENPITUー
週末は20度以上になる予報
ボクシングでいい汗かきましょう～
coba gym 2024
＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞
新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみませんか！！
適度な運動は免疫力高めます。いい汗かきましょう！！
初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを体験してみたい。
ダイエットやストレス解消など初心者大歓迎！！
★持ち物：内履き・軍手・タオル（動きやすい服装、水分補給）
日時：4/14（日）
（1）9：00～10：00 ＜ダイエットBoxing＞ 定員5名あと1名
ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで
太りにくい身体を作りましょう！！
（2）10：30～12：00 ＜Boxing＞ 定員4名あと1名
基本練習とその方のレベルに合わさせた練習を作成。
初心者の参加もお待ちしています。
（3）15：30～16：30＜ビギナーBoxing＞ 定員6名あと4名
ボクシングの基本的な練習を体験するクラス。
サンドバック・ミット打ちなどで気持ちよく動きましょう！！
※どちらも予約制でお願いします。
出張講座受付中！！
＜プロフィール＞
小林 秀徳 16戦13勝2敗1分（角海老宝石ジム所属）
2000年新人王MVP獲得 日本Sバンタム級7位
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【毎日開催】
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