母のレシピ集



材料:ジャガイモ中5個、牛乳100CC、バター大さじ1、塩、こしょう。

1>ジャガイモの皮をむき、たっぷりのお湯で柔らかくゆでたら、お湯を捨て、もう一度火にかけて水分を飛ばします。

2>マッシャーでつぶして、バター、塩こしょうを加えます。

3>牛乳をレンジであたため、2>に少しずつ加えてよく混ぜます。

とろとろのマッシュポテトの出来あがり。

*分量は全てお好みで加減して下さい。新じゃがのあるときは、皮付きのまま作っても良いです。


{ココナツバナナ}

材料:春巻の皮8枚、バナナ2本、ココナツミルク200CC、塩、砂糖。

1>バナナを縦半分に切り、さらに2等分したものを、春巻の皮で包みます。

2>ココナツミルクを同量の水で薄めて、塩少々と砂糖は好みで大さじ3前後を入れて火にかけます。

3>1>のバナナを揚げ油中温で揚げて器に盛り、2>をかけて出来あがり。

*シナモンシュガーをかけるとさらに美味しいです。


{わかめのごま油いため}

材料:わかめたっぷり(戻して200gくらい?炒めるとかさが減ります)、ごま油適量、かつおぶし、しょう油。

1>フライパンにごま油を熱し、わかめを炒めます。

2>そこへしょう油をひとまわし。

3>皿に盛り、かつおぶしをまぶします。

おわり。簡単だけどけっこういけます。冷蔵庫に何にも無い時にどうぞ。

{キャベツベーコンもち}

材料:キャベツ5~6枚、ベーコン2枚、もち3~4個。しょうゆ。

1>テフロンのフライパンに多めの油を熱し、もちを弱めの中火でじっくり焼きます。焼けたらお皿にのせます。
*両面を狐色になってカリカリに揚がる感じになるまで。

2>ざくぎりにしたキャベツとベーコンをフライパンで炒め、しょうゆで味付けして1>のもちにのせてしまいます。

*ちょっとボリュームのある夜食やお昼ご飯という感じです。


{鶏肉の塩炒め}

材料:鶏もも肉200g、ぎんなん15粒程度、ピーマン2個、ゆでたけのこ50g、酒、塩。

1>材料は全て1センチ角に切っておきます。

2>少量の油で材料全てフライパンで炒めます。
*じっくりとぎんなんの表面がうっすら狐色になるまで。

3>そこへ酒をひとふり。塩で味付けします。

*シンプルなので、塩の味がものをいうかも。こんな時は美味しい塩を使ってしまいましょう。




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