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2020.10.31
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待ち時間を利用してスイム

テーマ： 水泳(1804)
カテゴリ： 自主練習
Up 100
pull & swim 6sets
50pull*5 & 50swim *5
Down 150

Total 3,250m
病院に行って、診察まで2時間かかるとのことで、
ジムへ行って泳いできました。
メニューが単調だな。




スワンズ 水泳 ASCENDER クッション付レーシングモデル 19 321スモークブルー ゴグル・サングラス(sr81mmitpa-smbl)





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Last updated  2020.10.31 22:49:07
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