お疲れさまでした。
炎天下でも、さすがに速いですねえ~。

最後の画像は面白いです。
遠くに、たった1台だけしか残っていないんですね。
(2007/08/28 10:47:31 PM)

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2007/08/27
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カテゴリ: 大会報告
山日YBS富士吉田火祭りロードレース(20km) にいってきました。

自宅から会場まで約1時間。
7:00に出発し、8:00過ぎに会場到着。
昨年の19℃とは打って変わって25℃はありました。
しばしば炎天下となる状況で、走るのにはちょっと辛い天候でした。


11:00、号砲と共にスタート。
火祭りロードレース2007_0826_100042.JPG
無理のない控え目なスピードで出ました。
陸上競技場を出て直ぐのところで
「koba-tea.さん頑張って~スマイル
と大きな声援!!!!!… choko_mamaさん です。
初めてお会いしてこの声援には感動しました!
(choko_mamaさんありがとう)

アスファルトからダートに入ります。
ダート+急な上り…
厳しいですがまだ序盤なので十分体力があります。
すいすい上ることができました。
折り返しての下りも気持ちよく走れました。
しか~し、次の上りに入り、
(あれ?身体の動きが鈍くなってる…)
と感じ、急にスピードダウン。
少し平坦になり、またスピードに乗る…
ようやく 中間点の10km を通過です。
タイムは 38分36秒 。まずまずです。

12km地点で後ろから知り合いのHRさんに
「やっと追いつきました~
と声を掛けられ置いていかれました…
暫く走るとまた下りです。
下りに弱いHRさんに追いつき少し離せたのですが
ラスト5kmの上りで私が完全バテ、
再び置いていかれました(>_<) クヤシイ

ゴール3km手前からのラップは
  3km→2km:6分19秒
  2km→1km:5分22秒
  1km→ゴール:4分18秒

いくら上りだからと言っても
3km→2km区間は遅すぎです。
もう脚が動かない状態でした。
20人以上抜かされました。

ペースとしては決して悪くなかったと思いますが、
やはり上りの練習不足がこの結果を招いたと思います。
残念ながら今回、ランナーズ・ハイにはなれませんでした

記録:1時間23分40秒
順位:80位


表彰ではゲストランナーの谷川真理さんの
握手サービスもありました! (いいなぁ…)
火祭りロードレース2007_0826_121103.JPG

今回、 楽天ランナー では
ゆうちゃん まるちゃん choko_mamaさん しゃおらいさん
の4人の方々にお会いすることができました。
下の写真、小さいですけど見てください!
火祭りロードレース2007_0826_122204.JPG火祭りロードレース2007_0826_132557.JPG
左からゆうちゃん一家、koba-tea.、まるちゃん              choko_mamaさん、koba-tea.

しゃおらいさんとお会いしたのはアップのときでしたので一緒に撮れませんでした。

13:30~木陰でビールを飲みながら寛ぎました。
BBQしている人たちもいて賑やかでした。
15:20、ちょっと離れた駐車場に戻ってみると
私の愛車しか駐まっていませんでした(笑)

火祭りロードレース2007_0826_152051.JPG

25日のトレ:ジョグ4.4km
26日のトレ:アップ4km+レース20km+ダウン1km=25km

八ヶ岳縄文の里マラソン(10km)まであと13日





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最終更新日  2007/08/27 09:33:59 PM
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Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
ラルム♪  さん
お疲れ様~。
ゆうちゃん、まるちゃん、choko_mamaさん、しゃおらいさんにお会いでき また、広く楽しく ランを通じお付き合いできますね。いろんなエネルギーももらえるしね。良かった良かった!
次もまたあるんだ~。すごいね!
応援してます~。 (2007/08/27 09:39:37 PM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
ミトン10  さん
お疲れ様でした!
たくさんのブログ仲間とも会えて素晴らしい大会になりましたね♪
20キロを1時間23分は速いですね^^
私の10キロのタイムです(^_^;)
アップ4キロも走ったの?
次は13日後ですか^^
私は27日後です。それまでにもう少し走りこみたいと思います!
(2007/08/27 09:55:50 PM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
ほんとにお疲れ様でした。
10キロ地点 あそこで38分でしたか。すごいです。私は60分くらいでした。長い下りがありました。初めがあまりにも遅いペースでしたので、すこしアップしようと思い 下りで頑張ってみましたが おかげで太もも前側が筋肉痛になりました。まだまだ修行不足・・・ (2007/08/27 10:22:07 PM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
choko_mama  さん
お疲れ様でした!! いきなり声かけちゃってびっくりさせてしまいましたね(^^;
繰り返されるアップダウンは、やっぱり脚にきますよね。それでもあの暑さで1時間23分はすごいですよ~。
写真、無事届きました!ありがとうございます。
次のレースも頑張ってくださいね(^_^) (2007/08/27 11:51:43 PM)

ちょっと手を抜きすぎたかな・・  
私、アップダウンを意識しすぎてゆっくり走りすぎたような気がします。
まるでLSD(笑)
おかげで?今日は全然筋肉痛もないですね。
ありゃ、私、やっば上の子より背が低いや・・

うちの子供達に先生だよーって言ったら・・
宿題ださんよねぇ・・って警戒していました(^^;)
がずいぶんうちとけていたようでよかったです。

寂しい愛車・・しかも遠くから(笑)
アップでは
谷川真理さんのアップはよかったですね。
私も目の前で見かけましたが、スタイルいいですよねぇ・・

(2007/08/28 12:02:47 AM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
おたぽんた  さん
あの暑さで?
僕の目標であるハーフ90分切りもできちゃいますね。
炎天下でのレース・・・お疲れ様でした。
秋になったら、また一段と速くなっていますね。 (2007/08/28 12:57:35 AM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
今年は天気良かったですね
11時スタートはもう暑かったでしょう
koba-tea.さんには珍しくバテちゃいましたね
この3キロが長いんですよね
お疲れさまでした

今回もたくさんの方と会えましたね
choko_mamaさんとも会えたんだ~

帰りはゆっくりしてたそうで…愛車が寂しそうに待ってますよ

(2007/08/28 01:08:15 AM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
masyu1983  さん
富士吉田でも暑いですよね。そんな中でも立派なタイム。
楽天ブログの友とも出会えて、楽しいレースでしたね。

ところで、谷川真理さんとのツーショットは?
(2007/08/28 01:21:50 AM)

あの暑さで...お疲れ様でした。  
よっしーです。 さん
本当に暑かったですよね。お疲れ様でした。昨年に引き続き10キロに出ましたが、20キロの選手をみていて、本当に頭が下がる思いでした。でも、レースあとのビールは、本当においしかったんでしょうね。うらやましいです。 (2007/08/28 01:26:31 AM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
Junh  さん
私はあの焼きそばラン以来夏休みが続いています。

火祭りはきついですよね~
以前は会社の仲間と出掛けていたのですが、最近は参加者がめっきりと少なくなってしまいました。

(2007/08/28 08:44:09 AM)

Re:火祭りロードレース完走記  
素浪人@ケータイ さん
速い!
23分台もすごいし、10キロ地点が登りがあって38分台とはびっくりです。
この大会は興味あり大会なんですが、まだ出たことなし。
ダートがあるんですね。ますます面白そうv(`∀´v)
しかし、この調子だと高尾天狗では、後ろにつくこともできそうにないなあ、って印象です。 (2007/08/28 12:46:42 PM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
うるとらyou  さん
お疲れ様でした~!
やはり暑くてきついレースなんですね。
そんなレースなのに、やっぱり速いなぁ~。
駐車場に車が取り残されるほど大会を満喫できましたね。 (2007/08/28 08:28:03 PM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
TAKA38 さん

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
ネコタロウ  さん
暑い中お疲れ様でした~~!
最後の最後に上りがやってくるなんて、憎らしいコースですね。いじめだ(笑)
でも、たくさんのラン友に会えて応援ももらえて楽しい一日だったでしょうね。
(2007/08/29 08:33:44 AM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
ラルム♪さん
>お疲れ様~。
>ゆうちゃん、まるちゃん、choko_mamaさん、しゃおらいさんにお会いでき また、広く楽しく ランを通じお付き合いできますね。いろんなエネルギーももらえるしね。良かった良かった!
>次もまたあるんだ~。すごいね!
>応援してます~。
-----
いっぱい楽天ランナーたちにお会いできて本当に嬉しかったですよ!
昨年は1人でしたからこの差は大きいです。楽天の力は凄い!!
ちなみに昨年はたくろうさんも参加していたんですけど、
知り合ったばかりで会えませんでした(^^;)
来週、レースはお休みです。
2学期に入り疲れた身体を癒します!
(2007/08/29 07:53:47 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
ミトン10さん
>お疲れ様でした!
>たくさんのブログ仲間とも会えて素晴らしい大会になりましたね♪
>20キロを1時間23分は速いですね^^
>私の10キロのタイムです(^_^;)
>アップ4キロも走ったの?
>次は13日後ですか^^
>私は27日後です。それまでにもう少し走りこみたいと思います!
-----
沢山の仲間に会えるのは幸せです!!
ミトンさんともいつかお会いできるのを楽しみにしています。
アップは2km歩き、2km走りました。
普段の10kmレースだと4kmくらいは走るんですけど、
距離が長くなればなるほどアップの量を落としています。
お互い次のレースに向けて頑張りましょう。
(2007/08/29 07:54:05 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
まるちゃん,さん
>ほんとにお疲れ様でした。
>10キロ地点 あそこで38分でしたか。すごいです。私は60分くらいでした。長い下りがありました。初めがあまりにも遅いペースでしたので、すこしアップしようと思い 下りで頑張ってみましたが おかげで太もも前側が筋肉痛になりました。まだまだ修行不足・・・
-----
まるちゃんもお疲れ様でした~♪
ゼッケンを掲げて目の前に表れたとき、直ぐにまるちゃんって分かりましたよ!
あの探し方、イイですねd(^-^)
私も久しぶりに筋肉痛になりました。普段走っているのに筋肉痛になるくらいのコースなんですね。恐ろしや!!
(2007/08/29 07:54:26 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
choko_mamaさん
>お疲れ様でした!! いきなり声かけちゃってびっくりさせてしまいましたね(^^;
>繰り返されるアップダウンは、やっぱり脚にきますよね。それでもあの暑さで1時間23分はすごいですよ~。
>写真、無事届きました!ありがとうございます。
>次のレースも頑張ってくださいね(^_^)
-----
choko_mamaさんもお疲れ様でした~♪
いきなりでびっくりというより感動しましたよ!!
顔を知らなかったので、(あ~この人がchoko_mamaさんなんだ~!!)
っていう感動と、大きな声援されての感動がありました。
本当にありがとうございました。
初対面の記念写真、撮れて良かったです。
来年は一緒に10kmに参加ですよ~p(^^)q
(2007/08/29 07:54:46 PM)

Re:ちょっと手を抜きすぎたかな・・(08/27)  
koba-tea.  さん
c(^^)by yuchanさん
>私、アップダウンを意識しすぎてゆっくり走りすぎたような気がします。
>まるでLSD(笑)
>おかげで?今日は全然筋肉痛もないですね。
>ありゃ、私、やっば上の子より背が低いや・・

>うちの子供達に先生だよーって言ったら・・
>宿題ださんよねぇ・・って警戒していました(^^;)
>がずいぶんうちとけていたようでよかったです。

>寂しい愛車・・しかも遠くから(笑)
>アップでは
>谷川真理さんのアップはよかったですね。
>私も目の前で見かけましたが、スタイルいいですよねぇ・・
-----
ゆうちゃん上りが余裕なんだものね!
全然筋肉痛になっていないんだ~。。。
もうちょっとペースアップしても良かったようだね。
旦那さん、息子さん2人ともお会いできて嬉しかったです。
次は富士マラソンフェスタ2007でお会いできるかな??
楽しみにしています。
谷川真理さんは開会式と表彰式にちょこっと見ただけでした。
アップしている姿、見たかったなぁ。
(2007/08/29 07:55:08 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
おたぽんたさん
>あの暑さで?
>僕の目標であるハーフ90分切りもできちゃいますね。
>炎天下でのレース・・・お疲れ様でした。
>秋になったら、また一段と速くなっていますね。
-----
あの暑さでも、木陰が多かったので助かりました!
だんだん気温が低くなって来るとスピードも出てくると思うので、
これから記録更新に向けて頑張りたいと思っています。
(2007/08/29 07:55:27 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
たくろう69さん
>今年は天気良かったですね
>11時スタートはもう暑かったでしょう
>koba-tea.さんには珍しくバテちゃいましたね
>この3キロが長いんですよね
>お疲れさまでした

>今回もたくさんの方と会えましたね
>choko_mamaさんとも会えたんだ~

>帰りはゆっくりしてたそうで…愛車が寂しそうに待ってますよ
-----
今年は本当に天候に恵まれすぎました(笑)
でも木陰があったから何とか走れました!
20km…あのコースは厳しいです。
来年は10kmにエントリーのつもりですよ。
たくろうさんも再びこの地で走りませんか?
choko_mamaさんは旦那さんたちの応援に来るのを前日決定!
お会いできて大きな声援も頂き嬉しかったです。
(2007/08/29 07:55:58 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
masyu1983さん
>富士吉田でも暑いですよね。そんな中でも立派なタイム。
>楽天ブログの友とも出会えて、楽しいレースでしたね。

>ところで、谷川真理さんとのツーショットは?
-----
今年は天気が良すぎでした!
走るのと楽天ランナーたちにお会いできるのの2つの楽しみがありました。
谷川真理…2ショットを撮ることはなかなかできないでしょう(^^;)
(2007/08/29 07:56:19 PM)

Re:あの暑さで...お疲れ様でした。(08/27)  
koba-tea.  さん
よっしーです。さん
>本当に暑かったですよね。お疲れ様でした。昨年に引き続き10キロに出ましたが、20キロの選手をみていて、本当に頭が下がる思いでした。でも、レースあとのビールは、本当においしかったんでしょうね。うらやましいです。
-----
よっしーさんもお疲れ様でした。
私も昨年に引き続き20kmにしておけば良かったとちょっと思いましたが、今は20kmのコースの経験ができて良かったと思っています。
来年は10kmに参加です!!
レース後のビールは最高でした\(^O^)/
(2007/08/29 07:56:46 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
Junhさん
>私はあの焼きそばラン以来夏休みが続いています。

>火祭りはきついですよね~
>以前は会社の仲間と出掛けていたのですが、最近は参加者がめっきりと少なくなってしまいました。
-----
Junhさん、長い夏休みを楽しんでいますね~♪♪♪
あのきついコースだとよほどの思い入れがなければもう一度走りたいとは思わないでしょうね(^^;)
私は来年10kmに戻します!
(2007/08/29 07:57:41 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
素浪人@ケータイさん
>速い!
>23分台もすごいし、10キロ地点が登りがあって38分台とはびっくりです。
>この大会は興味あり大会なんですが、まだ出たことなし。
>ダートがあるんですね。ますます面白そうv(`∀´v)
>しかし、この調子だと高尾天狗では、後ろにつくこともできそうにないなあ、って印象です。
-----
素浪人さんは上りにメチャ強いですから楽しめる大会だと思いますよ。
来年一緒に参加しませんか?ちなみに来年は10kmにエントリーします。。。
高尾山天狗トレイルはトレイルですよね!?素浪人さんについていける訳ないでしょ(^^;)
(2007/08/29 07:58:02 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
うるとらyouさん
>お疲れ様でした~!
>やはり暑くてきついレースなんですね。
>そんなレースなのに、やっぱり速いなぁ~。
>駐車場に車が取り残されるほど大会を満喫できましたね。
-----
はい、暑くてきついレースでした!
あの大きな駐車場にたった1台というのは凄いと思いました。
普通はあんな写真は撮らないのに思わず撮ってしまうくらい感動(!?)しました!
(2007/08/29 07:58:26 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
TAKA38さん
>お疲れさまでした。
>炎天下でも、さすがに速いですねえ~。

>最後の画像は面白いです。
>遠くに、たった1台だけしか残っていないんですね。
-----
はい、暑くてきついレースでした!
あの大きな駐車場にたった1台というのは凄いと思いました。
普通はあんな写真は撮らないのに思わず撮ってしまうくらい感動(!?)しました!
(2007/08/29 07:59:03 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
ネコタロウさん
>暑い中お疲れ様でした~~!
>最後の最後に上りがやってくるなんて、憎らしいコースですね。いじめだ(笑)
>でも、たくさんのラン友に会えて応援ももらえて楽しい一日だったでしょうね。
-----
最初に上りというコースなら問題ないんですけど、イチバン疲れている状況での永遠続く上りは本当に憎らしいですよ!
choko_mamaさんの応援で何秒かタイムが縮まったと思います。応援の力は凄いです!
(2007/08/29 07:59:29 PM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
走る女将  さん
お疲れ様でした~。
暑さの中、大変でしたね。
でも、終わってみると1時間23分…いつも言っちゃうけど「凄すぎる!!」

駐車場にたった一台残ったあの車が、koba-tea.さんの愛車ですね、カッコいいですが、このショットは笑ってしまいました。
レース後はさぞ、楽しめた事でしょう。

(2007/08/30 10:40:09 AM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
走る女将さん
>お疲れ様でした~。
>暑さの中、大変でしたね。
>でも、終わってみると1時間23分…いつも言っちゃうけど「凄すぎる!!」

>駐車場にたった一台残ったあの車が、koba-tea.さんの愛車ですね、カッコいいですが、このショットは笑ってしまいました。
>レース後はさぞ、楽しめた事でしょう。
-----
確かに暑かったですけど、木陰が多いコースでしたので助かりました!
目標の1時間20分が無理と分かった瞬間にモチベーションを維持できなくなりガタッと落ちました(^^;)
あの駐車場の状況はなんとなく予想はしていたんですけど、まさか本当に私の愛車だけになっているとは!!
気に入っている写真です(笑)
(2007/08/30 07:10:38 PM)

Re:火祭りロードレース完走記(08/27)  
さみゆり  さん
火祭りロードレースお疲れ様でした。
あのコースで、あの暑さでの1時間23分は
すごい!の一言です。
最後の上りでところどころ歩いてしまった
私は、1時間53分でした。
たっくさんの人に抜かれました。
駐車場に最後の1台になってしまった
レガシィが、なかなか面白い画像でした。 (2007/09/02 12:32:19 PM)

Re[1]:火祭りロードレース完走記(08/27)  
koba-tea.  さん
さみゆりさん
>火祭りロードレースお疲れ様でした。
>あのコースで、あの暑さでの1時間23分は
>すごい!の一言です。
>最後の上りでところどころ歩いてしまった
>私は、1時間53分でした。
>たっくさんの人に抜かれました。
>駐車場に最後の1台になってしまった
>レガシィが、なかなか面白い画像でした。
-----
目標が1時間20分だったので、3分以上遅かったのですけどあのコースは本当に厳しいですね!
私は来年10kmにエントリーします!!スピードを出したくても出せないあの上りはうんざりですm(_ _)m
(2007/09/02 07:46:01 PM)

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