コバティさん、こんばんは^^

コメントありがとうございました!
GW、いろいろと走っていたのですね~お疲れ様です!
よく分からなくて申し訳ないですが、2枚も賞状をもらったのですね!おめでとうございまぁ~す☆
猫ひろしさんと、谷川真理さんが見れていいなぁ~♪ (2008/05/10 06:55:56 PM)

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2008/05/05
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カテゴリ: 大会報告
インディジャパンサーキットマラソン(10km)

 深夜…春日部大凧マラソン会場駐車場を出発し、一般道をとろとろ走る!
      1時間半程で道の駅もてぎに到着  車中泊
 7:00 道の駅もてぎを出発
 7:30 ツインリンクもてぎに到着
 8:00 受付し、昨日に引き続きバイタルSさんと合流
 8:30 イエローチップ(RCチップ)を車内に忘れたことに気付き取りに行く!
 9:00 開会式…猫ひろしさん、谷川真理さんがゲスト!
インディジャパンサーキットマラソン2008_0505_090123.JPGインディジャパンサーキットマラソン2008_0505_091217.JPG
      谷川真理さんの指導で準備体操p(^^)q
10:30 出走


号砲でスタート
1周2.4kmのサーキットを1周半走って外周コースに出ます。
サーキット2周目(約2.7km地点)バイタルSさんがカメラを構えている!
思わず笑顔インディジャパンサーキットマラソン2008_0505サーキット2周目.JPGで応える(^O^)
外周に入ると突然の急勾配が襲ってくる…
キロ3分半ペースから一気にキロ4分13秒にまで落ちる(>_<)
給水所では水を一口のみあとは頭から被り、
オーバーヒート気味の身体を冷やす。
コースに誘導員がいるものの誘導が緩やかのため、
みんなショートカットして走っている…
当然私もその後をついていく。
7km地点からサーキットが一望でき気持ちイイ!
サーキット場に戻りあと半周…
最後の給水所で再び頭から水を被り加速!
バイタルSさんの応援で更に加速!!
そして1人抜きゴ~ル\(^O^)/
抜いた彼が年代を訊いてきた…
40代と答えると負けたと言う。
同年代であった。
記録証を受け取りびっくり!!
ぎりぎり6位入賞、彼は7位…。

バイタルSさん、応援ありがとうございました~♪


  ガーミンのデータ
2008年5月5日インディジャパンサーキットマラソンガーミングラフ.PNG

 距離 スプリットタイム 平均タイム  平均心拍
────────────────────────────────
 1km   3分34秒 キロ3分34秒 137bpm
 2km   6分58秒 キロ3分24秒 155bpm
 3km  10分29秒 キロ3分31秒 163bpm
 4km  13分56秒 キロ3分27秒 165bpm
 5km  17分37秒 キロ3分41秒 162bpm ※中間地点の看板を
 6km  21分50秒 キロ4分13秒 163bpm  17分05秒で通過
 7km  25分30秒 キロ3分40秒 161bpm
 8km  29分12秒 キロ3分42秒 164bpm
 9km  32分49秒 キロ3分37秒 163bpm
10km  35分07秒 ……………… 174bpm ※ガーミンで9.72km


   平均心拍数160bpm 最大心拍数179bpm
      合計上昇267m 合計下降量286m
記録:35分07秒 順位:部門別6位

ゴール後バイタルSさんに
アミノバイタルのブースで写真を撮って頂きました。

インディジャパンサーキットマラソン2008_0505アミノバイタルブースにて.JPG←ゴール直後のkoba-tea.

その後サンプリングのお仕事です!

インディジャパンサーキットマラソン2008_0505_113913.JPG←仕事中のバイタルSさん

1~3位はトロフィーとたくさんの副賞がありましたが、
4~6位は賞状のみでした。
昨日と今日で2枚の賞状ゲットです\(^O^)/

春日部大凧&インディジャパン賞状2008_0506_054101.JPG

12:50 帰路に着く
14:05 北関東道→友部SAで65分の休憩
15:10 出発 常磐道…事故渋滞で小菅17:00通過
      東名も沼津と富士の間で事故渋滞のため裾野ICで下り一般道を走る
20:10 自宅到着…5時間休憩なしで走行!
      合計6時間15分の運転…マラソンより運転の方が疲れた1日となった


5日のトレ:移動2.3km+アップ4.8km+レース10km=合計17.1km

富士裾野高原マラソン(10km)まであと6日





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最終更新日  2008/05/06 10:00:41 PM
コメント(24) | コメントを書く


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Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
おたぽんた  さん
春日部大凧マラソン&インディジャパンサーキットマラソン W入賞ですね。
運転も大変でしたね・・・お疲れ様でした。
いいGWだったのではないですか?
・・・というか、相変わらずのレース三昧のKOBA-TEAさんですね! (2008/05/06 11:58:26 PM)

Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
masyu1983  さん
大凧より速かったの!?凄すぎる。
前日の、まげちゃんとのアルコールが効果ありとみましたよ。
帰りの事故渋滞は、辛いっすね。無事生還できて何よりです。
(2008/05/07 12:43:36 AM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
まげちゃん さん
ンディジャパンサーキットマラソンお疲れ様でした。
好タイム入賞おめでとうございます。
また大会では切磋琢磨して頑張って、飲みましょうね。

masyu1983さん
大凧お疲れ様でした。
次回大会でお会いしたときは青宴是非やりましょうね。
帰りはフラフラで参りました…笑い。

(2008/05/07 05:40:30 AM)

Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
連日レースお疲れさま
それも入賞つづきでおめでとうございます
この時期でも35分とはさすがです
まだまだ調子はいいですね

3日は遅くまで楽しまれたようですね
で5日は帰宅が大変で。。お疲れさま

(2008/05/07 07:53:02 PM)

Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
またまた、入賞おめでとうございます。
2日続けて入賞とはすごいですね。冬場と変わらぬスピードを維持しているのが驚きです。
帰りの車の運転は大変だったことと思います。お疲れ様でした。 (2008/05/07 10:37:39 PM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
おたぽんたさん
>春日部大凧マラソン&インディジャパンサーキットマラソン W入賞ですね。
>運転も大変でしたね・・・お疲れ様でした。
>いいGWだったのではないですか?
>・・・というか、相変わらずのレース三昧のKOBA-TEAさんですね!
-----
はい、W入賞できました\(^O^)/
これで10km程度の距離なら連戦でも身体がモツことが分かりました。
凄く充実したGWになりました。
(2008/05/07 10:47:40 PM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
masyu1983さん
>大凧より速かったの!?凄すぎる。
>前日の、まげちゃんとのアルコールが効果ありとみましたよ。
>帰りの事故渋滞は、辛いっすね。無事生還できて何よりです。
-----
大凧より記録は良かったのですが、
ガーミンの実測では280m程距離が短かったです(^^;)
前日の飲みはかなりなものだったと思います!
何しろ自分の車に戻るのに迷子になってしまったくらいですからね。
帰りの渋滞はレースの辛さより更に辛かったです、マジで!!
(2008/05/07 10:48:13 PM)

Re[2]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
まげちゃんさん
>インディジャパンサーキットマラソンお疲れ様でした。
>好タイム入賞おめでとうございます。
>また大会では切磋琢磨して頑張って、飲みましょうね。
-----
ありがとうございます。
好タイムと言っても距離が少し短かったのです(^^;)
次にお会いできるのはいつになるでしょうか?
埼玉の大会があったら要チェックですねd(^-^)
オススメの大会があったら教えてくださいね~♪
(2008/05/07 10:52:43 PM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
たくろう69さん
>連日レースお疲れさま
>それも入賞つづきでおめでとうございます
>この時期でも35分とはさすがです
>まだまだ調子はいいですね

>3日は遅くまで楽しまれたようですね
>で5日は帰宅が大変で。。お疲れさま
-----
ありがとうございます。
この時季35分と言っても、
距離が短かったので10kmあれば36分台でした(^^;)

>3日は遅くまで楽しまれたようですね

3日ではなく4日です(--)(__)
4日の早朝出発し、5日の夜帰宅しました。
レースより辛い大渋滞でした(>_<)
(2008/05/07 10:53:07 PM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
黒メダカ2006さん
>またまた、入賞おめでとうございます。
>2日続けて入賞とはすごいですね。冬場と変わらぬスピードを維持しているのが驚きです。
>帰りの車の運転は大変だったことと思います。お疲れ様でした。
-----
ありがとうございます。
インディジャパンサーキットマラソンはぎりぎり入賞できてラッキーでした!
ゴール直前で抜かした人には申し訳ない気がしましたが…(^^;)
冬場より走力が落ちていますよ!
でもフルとウルトラの力は伸びました!!
今月あるのは10kmを2レースなので、
スピード練習を強化したいと思っています。
帰りの大渋滞はレースより辛かったです(>_<)
(2008/05/07 10:57:57 PM)

Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
W入賞&遅くなりましたがサブ10達成おめでとうございます。 この所絶好調ですねっ(^^)
もてぎのオーバルコース、バンクはどうでした? ネガぽちも走ってみたいっす! (2008/05/07 11:03:50 PM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
ネガティブぽち♯さん
>W入賞&遅くなりましたがサブ10達成おめでとうございます。 この所絶好調ですねっ(^^)
>もてぎのオーバルコース、バンクはどうでした? ネガぽちも走ってみたいっす!
-----
ありがとうございます。
10kmの走力は落ちていますけど、
またスピード練習して記録を伸ばしたいです!
もてぎのオーバルコースはランナーにとっては緩やかなカーブなので当然バンクも緩やかで走りにくいという感じはなかったです!
富士スピードウェイや鈴鹿サーキットのバンクの方がずっときつくて走りにくかったです!
(2008/05/07 11:14:01 PM)

Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
choko_mama  さん
入賞おめでとうございます~。
この速さでこの笑顔。やっぱりタダモノではない(笑)
レース三昧のGW、充実して過ごせましたね♪ (2008/05/08 12:36:32 AM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
choko_mamaさん
>入賞おめでとうございます~。
>この速さでこの笑顔。やっぱりタダモノではない(笑)
>レース三昧のGW、充実して過ごせましたね♪
-----
ありがとうございます。
バイタルSさんにデジカメを向けられて意識しまくっていました(笑)
本当にレース三昧で楽しかったですよ♪
(2008/05/08 08:28:05 PM)

Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
あきやまひろみ さん
おやすみ中もレース三昧、しかも入賞ですし。
流石、兄貴~です。
猫ひろしも出走でしたか?あの被り物で??
いいなぁ、あの被り物。ひろみも欲しい。
車の運転は大変ですよね、渋滞なら尚更。
それも含めて、お疲れ様でした。 (2008/05/09 06:14:18 PM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
あきやまひろみさん
>おやすみ中もレース三昧、しかも入賞ですし。
>流石、兄貴~です。
>猫ひろしも出走でしたか?あの被り物で??
>いいなぁ、あの被り物。ひろみも欲しい。
>車の運転は大変ですよね、渋滞なら尚更。
>それも含めて、お疲れ様でした。
-----
今までのGWはグータラしている日もありましたけど、今回は暇なく動いていました!
猫ひろしさんの被り物は開会式だけでした。
あの被り物、ひろみさんが欲しがる気持ち、分かりますよ~(笑)
アレを被って走る…というより応援グッズ!?(爆)
(2008/05/09 08:53:23 PM)

Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
☆TOMITOMI☆  さん

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
☆TOMITOMI☆さん
>コバティさん、こんばんは^^

>コメントありがとうございました!
>GW、いろいろと走っていたのですね~お疲れ様です!
>よく分からなくて申し訳ないですが、2枚も賞状をもらったのですね!おめでとうございまぁ~す☆
>猫ひろしさんと、谷川真理さんが見れていいなぁ~♪
-----
ありがとうございます。
猫ひろしさんと谷川真理さん、
よく走られていますので、大会に参加していればいつかお会いできますよ~♪
…って、マラソンの世界に引き込もうとしても無駄ですか!
(2008/05/10 07:28:05 PM)

Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
うるとらyou  さん
入賞おめでとうございます!!
偶然!私は15:00頃に水戸を出発してほぼ同じ頃、近くを走ってたんですね~。
事故渋滞、はまりましたよ~。
運転お疲れさまでした。 (2008/05/10 07:51:14 PM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
うるとらyouさん
>入賞おめでとうございます!!
>偶然!私は15:00頃に水戸を出発してほぼ同じ頃、近くを走ってたんですね~。
>事故渋滞、はまりましたよ~。
>運転お疲れさまでした。
-----
ありがとうございます。
ホントに偶然、同じ日のほぼ同じ時間に同じ場所を通過していたなんて!!
大変な長旅でしたよ(--)(__)
(2008/05/10 11:10:12 PM)

バイタルSさん、さまさまですね♪  
これまた入賞、すばらしいですね。
バイタルSさんさまさまですね♪
私も富士五湖の時、ちと元気がなくなってきたころに、バイタルSさんの応援のおけで調子がよくなったのを思い出しました~。
うれしいですよねぇ。

谷川真理さんは相変わらずお元気そうで何よりですね。火祭りの時はきてくださるかな?

車の運転もお疲れ様でした。足で走るのより車の運転の方がしんどかったりして・・
(2008/05/11 07:49:26 PM)

Re:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
走る女将  さん
春日部大凧マラソン&インディジャパンサーキットマラソン W入賞ですね。
運転も大変でしたね・・・お疲れ様でした。
いいGWだったのではないですか?
・・・というか、相変わらずのレース三昧のKOBA-TEAさんですね!byおたぽんたさん

そう、ぽんちゃんと全く同意見でした。
これだけレース出まくって、入賞しまくっているのは、私の知人でナンバー1ですよ。
そろそろサインの練習しておいた方がいいかも(笑) (2008/05/12 01:27:47 AM)

Re:バイタルSさん、さまさまですね♪(05/05)  
koba-tea.  さん
c(^^)by yuchanさん
>これまた入賞、すばらしいですね。
>バイタルSさんさまさまですね♪
>私も富士五湖の時、ちと元気がなくなってきたころに、バイタルSさんの応援のおけで調子がよくなったのを思い出しました~。
>うれしいですよねぇ。

>谷川真理さんは相変わらずお元気そうで何よりですね。火祭りの時はきてくださるかな?

>車の運転もお疲れ様でした。足で走るのより車の運転の方がしんどかったりして・・
-----
ホント、バイタルSさん、様々でした(--)(__)
火祭りロードレースに谷川真理さんが来られるかは分かりませんが、
その1週間前の富士山クロスカントリーにはゲストランナーとして参加されますよ!
もし良かったらそちらの大会にも参加検討してくださいねd(^-^)
ちなみに私は第1回大会から連続8回参戦予定です(^O^)v
(2008/05/12 02:40:22 AM)

Re[1]:インディジャパンサーキットマラソン完走記(05/05)  
koba-tea.  さん
走る女将さん
>春日部大凧マラソン&インディジャパンサーキットマラソン W入賞ですね。
>運転も大変でしたね・・・お疲れ様でした。
>いいGWだったのではないですか?
>・・・というか、相変わらずのレース三昧のKOBA-TEAさんですね!byおたぽんたさん

>そう、ぽんちゃんと全く同意見でした。
>これだけレース出まくって、入賞しまくっているのは、私の知人でナンバー1ですよ。
>そろそろサインの練習しておいた方がいいかも(笑)
-----
なんか、見覚えある内容だな~って思ったらぽんちゃんの内容そのままじゃん!!

入賞…辛うじてが多くなってきました。。。
最近身体にキレがなくなっています(^^;)
昨日の大会も辛うじて10位入賞。
でも、気合い入れて練習に励みたいと思いますp(^^)q
(2008/05/12 02:43:37 AM)

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