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薬膳でメンテ




宮國由紀江さん「薬膳でメンテ」出版｜身近な食材でおいしく薬膳！





女性のためのライフアップ情報紙「週刊ほ～むぷらざ」で２０１３年から６年続いた好評の連載「薬膳でメンテ」が本になりました（タイムス住宅新聞社発行）。
かぜや不眠、便秘…。
日々の不調を、食事でサポートしてくれる心強い一冊です。
著者の宮國由紀江さんに、本への思いを聞きました。

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