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くぅこ★
美容・健康・恋愛・PMSの症状など、なんとなく書いていきます。
2008/07/24
テーマ： ダイエット日記(22982)
カテゴリ： 健康・美容・ダイエット
朝ごはんを バナナ にして、常温の水を飲むというやり方です。
このやり方を考えた人は、１３キロ痩せたんだって
詳しいやり方は こちら を見てね
朝をバナナに変えるだけで、他はいつもどおりでいいって方法。
これなら私にもできそうって思って始めてみました。
とりあえず、買ってきたバナナがあんまりおいしくなかった
おぼんに地元に帰るので、それまでの約２０日続けてみま～す
がんばるぞ！！
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サルです。
サル さん
Re:朝バナナダイエット☆(07/24)
ブルーベルMOMO
さん
私はダイエットのつもりではなかったんですが、たまたまバナナが安い時に大量に買ってしまって、毎朝１本食べてたんですが、冷たい水と飲んでましたね（＾＾；
それに、お通じがよくなりすぎますね（＾＾；
私は特に便秘ではないのですが、便秘ぎみの方には朝のバナナはいいと思いますね♪
くぅこ★さん、２０日間頑張ってくださいね（＾＾）/ (2008/07/25 10:35:37 AM)
それに、お通じがよくなりすぎますね（＾＾；
私は特に便秘ではないのですが、便秘ぎみの方には朝のバナナはいいと思いますね♪
くぅこ★さん、２０日間頑張ってくださいね（＾＾）/ (2008/07/25 10:35:37 AM)
Re[1]:朝バナナダイエット☆(07/24)
くぅこ★
さん
お通じがよくなりすぎるって、ちょっとこわいかも(>_<)
でも、それだけで痩せるなら我慢できる！！
がんばるぞ～～。
ブルーベルMOMOさん
＞私はダイエットのつもりではなかったんですが、たまたまバナナが安い時に大量に買ってしまって、毎朝１本食べてたんですが、冷たい水と飲んでましたね（＾＾；
＞それに、お通じがよくなりすぎますね（＾＾；
＞私は特に便秘ではないのですが、便秘ぎみの方には朝のバナナはいいと思いますね♪
＞くぅこ★さん、２０日間頑張ってくださいね（＾＾）/
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(2008/07/25 07:36:23 PM)
でも、それだけで痩せるなら我慢できる！！
がんばるぞ～～。
ブルーベルMOMOさん
＞私はダイエットのつもりではなかったんですが、たまたまバナナが安い時に大量に買ってしまって、毎朝１本食べてたんですが、冷たい水と飲んでましたね（＾＾；
＞それに、お通じがよくなりすぎますね（＾＾；
＞私は特に便秘ではないのですが、便秘ぎみの方には朝のバナナはいいと思いますね♪
＞くぅこ★さん、２０日間頑張ってくださいね（＾＾）/
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(2008/07/25 07:36:23 PM)
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