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2006.9.2 ＴＤＳ　その1

2009.08.08

ウォーキング前にスーパーヴァーム(SUPER VAAM)

(4)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1649)

カテゴリ：ダイエット・コスメ

８４０円でためすことができました。

５００ｍｌを飲んだことがあるけれど、それに比べると味が濃い。

「V.A.A.M.」「L－カルニチン」「コエンザイムQ10」の3つのコンビネーションが
本気の運動をより強力にサポートします。

アスリートやスポーツ愛好家、健康や美容のために本気でスポーツに
取り組む方におすすめします。

さわやかなパイナップル味です。

期間集中ダイエット、脱メタボにいいそうです。

ダイエットしないといけないのに、最近は揚げ物＆ビールにはまって
体重増え気味。

今日は旦那と娘がプールに行ったので、お昼の１時半だというのに
このスーパーヴァームを飲んでウォーキングに行ってきました。

木曽川沿いの遊歩道なので影が多く、ウォーキングしてる人もチラホラ。

前に買ってあった、７分丈のシャカパン（娘はそう言う）にキャップ
ＥＸＩＬＥのマフラータオルにウエストポーチといういでたち。

１時間歩きました。
手には水持って水分補給。

そんなに汗は出なかったけれど、ウグイスが鳴いてたり、蝉が鳴いてたり
いろんな鳥の声、みみずもお散歩してて音楽なくても歩けました。

もう少し影が続いていればもっと歩けたかも～

ビールが美味しい。
カタログギフトで頼んであったすき焼き用の肉だけど焼肉にして
追加して肉も買って焼きました。

続ければ痩せそうだけど・・・
焼肉が余分？

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Last updated 2009.08.08 21:28:54
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■コメント

Re:ウォーキング前にスーパーヴァーム(SUPER VAAM)(08/08)

ラパコさん

６缶で１８６０円って普通は、１本３００円くらいするってことだよね？
私ははなっちさんのところで、初めて認識した
飲み物だわ。

暑い中、ウォーキングお疲れさま♪
日陰と日向では、だいぶ違うよね。
旦那さんとお嬢さん仲いいね（笑）

うちも夕飯焼肉食べたよ。でも豚肉だけど（笑）
(2009.08.08 21:54:32)

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Re:ウォーキング前にスーパーヴァーム(SUPER VAAM)(08/08)

あらぴー3425 さん

おはようございます。
運動するとき良さそうだねー　スーパーヴァーム。
一時間歩くなんてすごい・・・・
私は続かないぞー　

チビチャン曰く　「EXILEが頑張っていると私も頑張れる」そうで、　首に巻いたＥＸＩＬＥのマフラータオルが　力をくれんじゃないかなー☆

焼肉は食べてよろしい・・・　おいしいから（笑）
(2009.08.09 08:50:07)

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Re[1]:ウォーキング前にスーパーヴァーム(SUPER VAAM)(08/08)

はなっち♪ さん

ラパコさん
定価は高いよね～
知ってたんだけど買えなくてモラタメ価格なら買えるよ。
500ｍｌは味も効果も薄そうで９８円くらいで売ってるから買いやすいよ。

暑いから水泳のがよさそうだけど私はアウトドアのほうが好き。笑
プールでタイムトライアルやってて計ったらしいよ。
娘はプールだとついていくよ。 (2009.08.09 22:19:26)

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Re[1]:ウォーキング前にスーパーヴァーム(SUPER VAAM)(08/08)

はなっち♪ さん

あらぴー3425さん
歩いた後やる気なくて焼肉になっちゃった。
ビールの量も増えたしいいのか？笑

私も一緒だよ～ＥＸＩＬＥが頑張ってるから私も頑張れる。
今の若い子はいいよね♪
私が思春期の頃はそういうのなかったし、この年でも夢を持とうと思えるよ。

焼肉にビール最高！ (2009.08.09 22:21:44)

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