「ことば探し」

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December 22, 2006

■小さい頃から「いい子」でいなさいと言われ続け、長じては「いい子」であろうとする気持ちの

テーマ：人生、生き方についてあれこれ(3048)

カテゴリ：自分について

私たちはいつも必要以上に罪悪感を覚えている。
小さい頃から「いい子」でいなさいと言われ続け、
長じては「いい子」であろうとする気持ちの
犠牲者になってしまう。

ここでちょっと考えてみよう。
確かにあなたはいくつかのことを忘れたかもしれない。
しかし、それは誰にでもあることだ。
それに失敗もしたかもしれないが、それだって、
誰にでも起こることだ。
だから、べつに気にすることはない。

すべてを完璧にできないからといって、
何ひとつできないというわけではない。
あまり自分を責めすぎないように。

出典元 「有能な女はなぜ、無能な男ほど評価されないのか」
著者名ゲイルエバンス

あれもこれも…
自分が悪い、至らない、力が足りない、
また失敗した、これもできない、自分が悪い…
あー、バカバカバカ…

こう考え始めると、すべてがそう思えてくる。
たった一つのうまくいかなかったことが、
自分のすべてのように思えてきてしまって、
やりきれなくなってしまう。
そして、自分の力さえ奪ってしまう。

しかし、そんな自分の罪悪感と葛藤して、
罪悪感にとらわれすぎて悶々とするより、

考えた方が建設的であると思う。

罪悪感ばかりにとどまっていては、
ただ自分を責めるだけの自己満足に終わってしまう。
自分を惨めにしただけで満足してしまう。

自分に、悪いところもあるだろう。

だったら、それをどうするか…
それを考えて、行動することこそが、
罪悪感を活かすことにつながっていくと思う。

■「ぼちぼち日記」↓
「クリスマス前に…こんなお話はいかがですか？」

クリスマスに関する、本からの話を集めてみました。こんな
お話たちはどうでしょうか？こころがあったかくなる話ばかりです。

■今日のおすすめ本 ↓
　「そんな無責任な！」
ヴィンセント・バリー著

「こうなったのは○○のせい」「知らなかった」
「やっていない」「しかたなかった」などなど、
ものごとがうまくいかないと、たいていの人が言い訳をします。
思わず「なんて無責任な！」と叫びたくなることたびたびあります。
そんな言い訳や、無責任さを分析し、どうやって
責任ある生き方をしていくかについて書かれた本です。

この本に書かれている「自分をごまかす１７の言いわけ」
読んでみると面白いです。