前進あるのみ！くぼちゃん家

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くぼちゃん0411

Nov 6, 2005

岩盤浴

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皆さんからも感想をきかせて！といわれたので。。。

と　行ってきましたよ！！！岩盤浴。。。

受付で　かごにはいった、大きなタオルと小さなタオルを２枚と、上下がわかれた浴衣みたいな？（甚平みたいな？？）のと、ウォーターのペットボトルを渡されて。。。

それから着替えて、岩盤浴。。。。
うつ伏せで５分、仰向けで１０分、休憩室で休憩５分これを３回くらい繰り返すのだけど。

友達とかから毒素がでるらしいよ。。。とか色々きいてたけど、汗がいっぱい出て、サウナみたいに苦しくないし。。。
感覚としたら、子供の時　プールの授業の時に、プールサイドで甲羅干し？？させられたじゃない？？うつぶせになったり、仰向けになったり。。。その時、プールサイドがお日さまで温まって、暖かい感じしたじゃない？あんな感じ。。。まさに　そんな感じ。

終わったら、体が軽くなって肩凝りがすっきりして、肌がすべすべ柔らかくなったかな？って感じた。。。

それから、これも不思議なんだけど、汗をいっぱいかいたのだけど、汗をふきるていどで、シャワーとか浴びない方がいいんだって。
体にマイナスイオンがいっぱいついてる状態なので、落としちゃわない方がいいんだって。
で、汗臭いんでは？と思ったんだけど、全然臭くないし。
肌はすべすべだったよ。

私的にはとても気にいったので、どうぞお試しあれ。。。

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