沖縄久米島 グランババ 一歩一歩

４月30日（水）　４月３日　六曜は「赤口」　

　2日連ちゃんの快晴、素晴らしい。
　気持ちもうかれ気分で向かった先は・・・病院です。
　これまでの経験から腰痛がひどくなると歩けなくなってしまうので、今朝は１番に病院へ向かい「痛み止め」の注射を打ってもらってきました。ほんとに久しぶりに「転ばぬ先の 杖 」です。
　ここ２年間は無事だったので、まさに４本あった 杖 を１本だけにしようと思っていた所です。
　（玄関に１本・仕事先に１本・車に１本・部屋に１本と、突然どこで強い腰痛が起こっても対処できるようにしてありました）
　この２年、特に直近１年は、腰痛と言う言葉が頭から消えていたので無事に過ごせていたのです。まあ最近バスガイドやらカーペットのお掃除やらで、少し動き過ぎたのかもしれませんね。
　でも今日は、週に１度のダンスの練習日ですから、腰痛が起こっては困るのです。　

　病院の帰りに、コロコロローラーが切れそうだったのを思い出し、お店に寄ったらお弁当がたくさん並んでいました。
　お昼前だし久しぶりだしと、今日はお昼のカレーをやめてお弁当にしました

　　　　　　　＜本日お昼　お弁当（ゴーヤーチャンプルー）＞
　　　　　　　　色々入っていて美味しい弁当だと思います。

　お弁当類も軒並み値段が上がっていました。お肉系を見ると674円とありました。今日は「ゴーヤーチャンプルー」の少々お安い方（554円）を買いましたけど、物価高、今更ながら生活直撃ですね。

　お弁当さんごめんなさい。昔の私なら美味しく頂けたと思うんです。でも今は「おうち御飯」に慣れてしまいました。お粗末でも、やっぱり自分で作って食べた方が美味しいです（決してお弁当が美味しくないわけではありません、念のため）
　それでも私はムカシンチュ（昔人）ですから、残さず全部頂きました。

　４月最後に当たって少し振り返り。
「目標１の2.5㎏の減は、変化なし」
「目標２の物語を語る」は、どこに掲載するかで検討中。

「目標３の家を輝かせる」は、今月の私の誕生日の日から、がむしゃらにお掃除をしてきました。残るは「整理整頓」のみです。
　リサイクル店は、営業日が17日しかありませんでしたから、先月より売り上げは大幅ダウンですが、決めた目標金額はかろうじてクリア。
　バスガイド５件、集落散策１件　上々です。

　そこそこ頑張った方ではないかと自己賞賛。
　でも今月も、友達にいっぱい助けてもらいました。お買い上げも、お野菜も、お菓子も、励ましも、ありがとう皆さん。

　５月集中すべきは、本業のリサイクル店、そして食生活。 これ です。