沖縄久米島 グランババ 一歩一歩

７月28日（月）旧暦６月４日　六曜は「先負」　

　朝のベランダに出ると（一昨日頃から、雨降りに合わせてベランダと玄関外廊下の掃除をしているのですが）パッションの実が元気をくれます。
　ちょっと前からね、沢山ではないですけど実が大きくなっていました。熟すと実は勝手に落ちるので、少ない量ですが、一応収穫してみようと思い、袋かけをしました。


　　　　　　　　　　＜流し台のゴミ袋で袋かけ＞

　何でも一生懸命やっているつもりですが、時に張り切り、時に落ち込み、体調にも左右されながら、そろそろ７月後半です。

　毎日がリストアップした「本日のレシピ」通りにやろうとするのは、確かに大変で「人参をぶら下げて走る馬」になりかねません。
　目標ばっかり追っかけて、普段の生活を丁寧に暮らすことを忘れてしまいます。外目にもガツガツ見えてたようですし。
　少し行動を反省しつつ、今日は普通の「お婆ちゃんの暮らし」をしておりますよ。
　明日の野菜を育て、クルクル巻きの新芽に笑いながら、お昼を作り、ついでに大っきなコーヒーゼリーも作っちゃいました。

　　＜サラダの材料カイワレ＞　　　　　＜玉ねぎのクルクル新芽＞


　＜あまりごっつくないようにあっさりと、ピンポンマンゴーも添えて＞


　　　　　　　　　　＜ゼリーはたっぷり＞

　精神的にも身体的にも「自分が健康でいること」が一番の基本です。
　そうでなければ全てが失われてしまいますから。