おじさん49歳

おじさん49歳

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

kusomituta

kusomituta

Calendar

Favorite Blog

石山寺③☆石光山 New! まー(シモパ)さん

Comments

ゆみねー★ @ Re:お久しぶりです。(09/23) こんにちは! くれぐれもご無理なされま…

Freepage List

Free Space

PVアクセスランキング にほんブログ村
Aug 7, 2024
XML
カテゴリ: 旅行
​​まだまだ続くよ~



8月10日にエントリー



ポイ活してる???
私はこれで 100000P くらい貯めました(⇒​
貯まったポイントは各種ギフト券に交換できます~

その買うを、もっとハッピーに。|ハピタス

ぎっくり腰に負けない!!ポチ

にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村



昨日1日、徹底的にアイシングを行い

ベッドで安静にしていたところ、

そこそこ回復しました~

やった~

昨日の午前中は寝返りも打てずに、

歩くにしても何かに捕まりながらでしたが、

今は寝返りも打てるし、

ゆっくりとなら歩けます~

今日からの新潟旅行をどうしようかと

迷っていたんですが、

奥さんと交代運転ならなんとか行けそう・・



急性期は安静にしておかなければならないけど、

それをすぎたら痛みがあっても動かした方が

いいらしいのです~

腰痛 そのときどうする?

- きょうの健康 - NHK


無理のない範囲でリハビリしたいと思います!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆





にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村









お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  Aug 7, 2024 07:10:58 AM
コメント(12) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: