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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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(1) 2005年05月22日
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： マラソン（旧カテゴリー）
前日は、22時には床につき2時55分に起床しました。出された朝食をペロリとたいらげ、部屋に戻ってストレッチなどをはじめました。4時30分に宿を出発しました。
【スタート前】
楽天広場仲間の Junhさん 、 しゃおらい さんと一緒にスタート地点に並びました。
【スタート～】AM5時
ここまでは普通の道路を淡々と走ります。6分半/キロぐらいのペースでちょっと早く入ってしまいました。
【～10キロ】
林道に入るやいなや、Junhさん、しゃおらいさんが後ろから追いつきました。Junhさんは先に行かれてしまいましたが、私はしゃおらいさんと一緒に走りました。
この林道はしゃおらいさんと一緒に走らなければ本当につらいものになったと思います。本当にありがとうございます。おかげで景色をみる余裕ができました。
【～20キロ】
1908mの最高地点へ到達！
スタート地点も1300mでしたが、ここが高地であることを忘れていました。
こんな高いところを走ったのは生まれて初めてです。
【～30キロ】林道トレイル
30キロ地点でトイレに寄りました。ちょっと混んでいたので、それまで一緒だったしゃおらいさんには先に行ってもらいました。
【～35キロ】
しゃおらいさんには先に行ってもらったので、ここから一人旅でした。ただ、下り坂が続いたので助かりました。
ここから、ipod Shuffleの活躍です。エアロの曲だし、これまた元気が出ました。
【35キロ地点】
エイドが充実していました！ちょうどお腹がすいていたので助かりました。
お汁粉を2杯とおにぎりを1個、あとはバナナとかを食べたと思います。
お汁粉の2杯目を食べているところで、先に行ってもらっていたしゃおらいさんと遭遇！30-35キロでは追いつくことができなかったので、ここでお会いできて本当によかったです。
屈伸とストレッチをしていざ出発！
【～40キロ】
「このままいけば13時間台でゴールできますよ！」
と心強いお言葉をもらいました。
【～50キロ】
この頃から、頻繁にトイレに行きたくなっていったので、トイレに行くことを想定して、しゃおらいさんとわかれて先に行くことにしました。
（ここまでひっぱってくださったしゃおらいさんに感謝です！）
【50キロ地点】
ここのエイドも充実していました。おそばとおにぎりを食べました。
あとは何を食べたか忘れてしまいました。けっこうお腹が満足したのを覚えています。
ストレッチと屈伸をしていざ出発！
【～59キロ】
50キロから、ちょっとした上り坂で、お腹が満足していたこともあり、しばらく歩きました。歩いていたら、走れなくなってしまいました。このままではやばい！と思ってipod shuffleでお気に入りの曲にあわせました。
そして、ふと私の横を若い兄ちゃんがすっと抜いていきました。
「お！ちょっとかっこいいかも。。」
なーんてことを思いながら、なんとかこの兄ちゃんに追いつけるようにだんだん足にリズムをもたせ、なんとか走ることができました。
走り出すと不思議なことに足を止めることが逆にできなくなりました。上り坂もなんとか走って上ることができました。そして、あのかっこいい兄ちゃんはというと、走り始めて10分ぐらいで追いついて抜いてしまいました。兄ちゃんありがとう（笑）
（あとで話し掛けておけばよかった…なーんてことを思いつつ）
考えてみたら50キロから先は未知の世界です。
松原湖までひたすら下り坂でした。
59キロ地点の着替え地点を目指しました。
着替え地点まであと1キロというところで、59キロの折り返しからやってくるJunhさんと遭遇！私は、ちょっと意識がもうろうとしていたところをJunhさんの“パンパン”と手をたたく音ではっと気合が入りました。お互い励ましあってすれ違いました。
【59キロ地点】
第2着替えポイントです。私はここで着替えを置いていたので、着替えをすることで気持ちをリフレッシュさせました。
ここで一緒になったおばちゃんと会話をしました。
「ここまでくれば完走できるわよ！この時間なら大丈夫！」と励ましてくれました。
携えていたアミノバイタルでエネルギー補給してスタート。
【～71キロ】
60キロ地点で、しゃおらいさんと遭遇しました！お互い励ましあって手を振りました。
「完走できる！」
とおばちゃんに言われながらも、着替えをしてからいまいち足が動きませんでした。
68キロ地点で、お腹の調子もよくなかったので、71キロでリタイヤすることを決めました。68～71キロまで残り3キロにもかかわらず、ひたすら上り坂でした。
（いやぁ、、もう走れない）と思って早歩きをしていたら同じく100キロを目指す女性が先を歩いていて、私がそれに追いつき、話し掛けました。彼女は意識がもうろうとしていましたが、私に話し掛けられてはっとしたようで、一緒に走ることにしました。
結局彼女も71キロでリタイヤしましたが、彼女がいなかったら71キロまで歩いていたところでした。
【71キロ】
9時間45分ぐらいで71キロ地点へ到着。
あと3時間以上も走れないと思い、リタイヤすることを決意しました。
71キロは、71キロの部のゴール地点でもあったので、71キロの部のゴールの姿をみました。同じ71キロを走っていても、ゴールとリタイヤでは気持ちが全然違うことを感じました。
会場までのバスを待っている間、このゴールシーンをみていて、「いやぁ…もうしんどくて走れない」→「来年こそは絶対完走するぞ！！」という気持ちが湧いてきました。
【総評】
というわけで、私の初ウルトラマラソンの挑戦は71キロでのリタイヤで終わってしまいましたが、それ以上に得たことが大きかったと思います。
特に、一緒に走った方々との触れ合いは大きかったと思います。
マラソンという競技でありながら、競い合いではなく励まし合いだったこと。
途中一緒に走ってくださった方、ひっぱってくださった方々に感謝の意を表したいと思います。
ここ最近は、フルやハーフで記録を狙うことに頭がいきがちだったのですが、来年こそは100キロを完走する喜びを味わいたい！そんな新しい目標を持つことができました。
今は足がコチコチで体中が痛いのにもかかわらず、来年も走りたい！っていう気持ちにさせるウルトラの魅力って何なんでしょうか。
来年もまた、野辺山を走りたいです！そして100キロの完走目指して頑張ります！
【スタート前】
楽天広場仲間の Junhさん 、 しゃおらい さんと一緒にスタート地点に並びました。
【スタート～】AM5時
ここまでは普通の道路を淡々と走ります。6分半/キロぐらいのペースでちょっと早く入ってしまいました。
【～10キロ】
林道に入るやいなや、Junhさん、しゃおらいさんが後ろから追いつきました。Junhさんは先に行かれてしまいましたが、私はしゃおらいさんと一緒に走りました。
この林道はしゃおらいさんと一緒に走らなければ本当につらいものになったと思います。本当にありがとうございます。おかげで景色をみる余裕ができました。
【～20キロ】
1908mの最高地点へ到達！
スタート地点も1300mでしたが、ここが高地であることを忘れていました。
こんな高いところを走ったのは生まれて初めてです。
【～30キロ】林道トレイル
30キロ地点でトイレに寄りました。ちょっと混んでいたので、それまで一緒だったしゃおらいさんには先に行ってもらいました。
【～35キロ】
しゃおらいさんには先に行ってもらったので、ここから一人旅でした。ただ、下り坂が続いたので助かりました。
ここから、ipod Shuffleの活躍です。エアロの曲だし、これまた元気が出ました。
【35キロ地点】
エイドが充実していました！ちょうどお腹がすいていたので助かりました。
お汁粉を2杯とおにぎりを1個、あとはバナナとかを食べたと思います。
お汁粉の2杯目を食べているところで、先に行ってもらっていたしゃおらいさんと遭遇！30-35キロでは追いつくことができなかったので、ここでお会いできて本当によかったです。
屈伸とストレッチをしていざ出発！
【～40キロ】
「このままいけば13時間台でゴールできますよ！」
と心強いお言葉をもらいました。
【～50キロ】
この頃から、頻繁にトイレに行きたくなっていったので、トイレに行くことを想定して、しゃおらいさんとわかれて先に行くことにしました。
（ここまでひっぱってくださったしゃおらいさんに感謝です！）
【50キロ地点】
ここのエイドも充実していました。おそばとおにぎりを食べました。
あとは何を食べたか忘れてしまいました。けっこうお腹が満足したのを覚えています。
ストレッチと屈伸をしていざ出発！
【～59キロ】
50キロから、ちょっとした上り坂で、お腹が満足していたこともあり、しばらく歩きました。歩いていたら、走れなくなってしまいました。このままではやばい！と思ってipod shuffleでお気に入りの曲にあわせました。
そして、ふと私の横を若い兄ちゃんがすっと抜いていきました。
「お！ちょっとかっこいいかも。。」
なーんてことを思いながら、なんとかこの兄ちゃんに追いつけるようにだんだん足にリズムをもたせ、なんとか走ることができました。
走り出すと不思議なことに足を止めることが逆にできなくなりました。上り坂もなんとか走って上ることができました。そして、あのかっこいい兄ちゃんはというと、走り始めて10分ぐらいで追いついて抜いてしまいました。兄ちゃんありがとう（笑）
（あとで話し掛けておけばよかった…なーんてことを思いつつ）
考えてみたら50キロから先は未知の世界です。
松原湖までひたすら下り坂でした。
59キロ地点の着替え地点を目指しました。
着替え地点まであと1キロというところで、59キロの折り返しからやってくるJunhさんと遭遇！私は、ちょっと意識がもうろうとしていたところをJunhさんの“パンパン”と手をたたく音ではっと気合が入りました。お互い励ましあってすれ違いました。
【59キロ地点】
第2着替えポイントです。私はここで着替えを置いていたので、着替えをすることで気持ちをリフレッシュさせました。
ここで一緒になったおばちゃんと会話をしました。
「ここまでくれば完走できるわよ！この時間なら大丈夫！」と励ましてくれました。
携えていたアミノバイタルでエネルギー補給してスタート。
【～71キロ】
60キロ地点で、しゃおらいさんと遭遇しました！お互い励ましあって手を振りました。
「完走できる！」
とおばちゃんに言われながらも、着替えをしてからいまいち足が動きませんでした。
68キロ地点で、お腹の調子もよくなかったので、71キロでリタイヤすることを決めました。68～71キロまで残り3キロにもかかわらず、ひたすら上り坂でした。
（いやぁ、、もう走れない）と思って早歩きをしていたら同じく100キロを目指す女性が先を歩いていて、私がそれに追いつき、話し掛けました。彼女は意識がもうろうとしていましたが、私に話し掛けられてはっとしたようで、一緒に走ることにしました。
結局彼女も71キロでリタイヤしましたが、彼女がいなかったら71キロまで歩いていたところでした。
【71キロ】
9時間45分ぐらいで71キロ地点へ到着。
あと3時間以上も走れないと思い、リタイヤすることを決意しました。
71キロは、71キロの部のゴール地点でもあったので、71キロの部のゴールの姿をみました。同じ71キロを走っていても、ゴールとリタイヤでは気持ちが全然違うことを感じました。
会場までのバスを待っている間、このゴールシーンをみていて、「いやぁ…もうしんどくて走れない」→「来年こそは絶対完走するぞ！！」という気持ちが湧いてきました。
【総評】
というわけで、私の初ウルトラマラソンの挑戦は71キロでのリタイヤで終わってしまいましたが、それ以上に得たことが大きかったと思います。
特に、一緒に走った方々との触れ合いは大きかったと思います。
マラソンという競技でありながら、競い合いではなく励まし合いだったこと。
途中一緒に走ってくださった方、ひっぱってくださった方々に感謝の意を表したいと思います。
ここ最近は、フルやハーフで記録を狙うことに頭がいきがちだったのですが、来年こそは100キロを完走する喜びを味わいたい！そんな新しい目標を持つことができました。
今は足がコチコチで体中が痛いのにもかかわらず、来年も走りたい！っていう気持ちにさせるウルトラの魅力って何なんでしょうか。
来年もまた、野辺山を走りたいです！そして100キロの完走目指して頑張ります！
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