冬のあいだに5キロ増えて大きく成長（） してしまいました

何とか夏までに戻そうとウォーキングを始めたのですが

足が痛いので（老化）キツイです

先日注文したこちらのサプリメントが届きました

良くなるといいのですが、長期間のみ続けなければ効果は出ないみたいです

小腹が空いた時はソイジョイにした方が・・・食べないのがだけど

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それなのにぃぃぃぃ・・・・・牛肉を買ってしまったのぉぉぉぉ

何度か買ったことのある阿波牛の切り落とし

切り落としだけど凄く良いお肉でとろけます

共同購入で1キロ4000円、ポイントもたっぷりで誘惑に負けました

2セット買うと送料無料も魅力だったしね

これで1キロ　　3種類の部位のようでした

すき焼き、肉じゃが何にしようか

ウォーキング始めたのにこれを食べるなんて矛盾してるけど

我慢するとストレスになるからたまにはいいよね