ハワイで美しくなろう ! part3 | ラブームオブハワイ

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2013年04月22日

『シワをとる意外なマッサージ剤』

シワ防止にはＷ洗顔、パックなど

色々ありますが意外に知られていないのが、

「つば」。

唾液にはシワやたるみに

効果のあるビタミンや酵素が

たっぷり含まれているのです。

朝一番の唾液にはこうした成分が

特に含まれているので効き目は最高です。

目覚まし代わりに指先をペロリとなめて、

目のまわりを軽くマッサージしましょう。

寝ている間にシワを取り除くクリーム

『汗はシワの大敵です』

ハワイの日増しは強くて、

汗をかく機会が増えてきますが、

汗はシワの大敵なのです。

人間の肌と汗は弱酸性なので殺菌力があり、

多少の雑菌が皮膚についても健康な肌を

保ち続けることがでのです。

ところが汗は時間と共に

だんだんアルカリ性に変化していきます。

ここが問題で、

アルカリ性になった汗には雑菌が混じり、

ひどい場合には

皮膚の炎症の原因になっていまうのです。

汗をかいたら必ずすぐ

ふき取ることが特に大切。

きちんと洗顔するなどして、

肌を弱酸性の状態に戻してあげましょう。

最初は小さな炎症でも、

その数が増えていくほど老化の原因になり、

シワもふえてしまいます。

寝ている間にしみを取るクリーム

『高すぎる枕はシワの原因』

枕を高くすると首と体の角度がつきすぎ、

気道がふさがれて血行不良になってしまいます。

血行が悪くなると肌によくないし、

高すぎる枕は首にシワをつくる

原因にもなりやすいのです。

『美肌が作られる時間』

☆午後10時～午前３時までは、

一番睡眠に適した時間です。

　　体の活力は低下して、細胞は、

ゆっくり休んで栄養を補給したがります。

　　この時間にお化粧したまま起きていると　

おブスなお肌を作ります。

　　ここで、お肌に

うるおいと美白ケアをしてあげてくださいね。

☆午前３時～６時までは、心身の活力が一番低調で、

絶対休養が必要な時間です。

　　休んでね。(Θ.Θ)すやすや・・・

朝のあなたのお肌の状態が答えです。

結果のでる本物のスキンケアをしてくださいね。