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August 7, 2005
カテゴリ： カジュアル日記
最近、妙に私の中で「お尻」ブームである。
先日、「お尻」でその人の大体のことが分かる
なんて言う、お尻博士と話をして以来、気になってしょうがないのです。
自分を含めてそうだけれど、結構、お尻って見ているし、見られている。
で、今月一つ年をとるわけだし、
次の一年は、ヒップアップを心掛けた一年にしようと決めて、
まず手始めに、電車では極力立ち、
立っている間は、お尻に力を入れ続けることを決定＆実行！！
本日、ビューティフルウォーキングのワークに参加しましたが、（詳しくはまた）
やっぱり、お尻は締める！！
しかも、コインをはさんでも落ちないくらい！！
これは結構きつい・・
歩いても落としてはいけないなんて・・
今日は早速筋肉痛でございます・・
いやはや私のおヒップはどうなることやら・・（^^;
先日、「お尻」でその人の大体のことが分かる
なんて言う、お尻博士と話をして以来、気になってしょうがないのです。
自分を含めてそうだけれど、結構、お尻って見ているし、見られている。
で、今月一つ年をとるわけだし、
次の一年は、ヒップアップを心掛けた一年にしようと決めて、
まず手始めに、電車では極力立ち、
立っている間は、お尻に力を入れ続けることを決定＆実行！！
本日、ビューティフルウォーキングのワークに参加しましたが、（詳しくはまた）
やっぱり、お尻は締める！！
しかも、コインをはさんでも落ちないくらい！！
これは結構きつい・・
歩いても落としてはいけないなんて・・
今日は早速筋肉痛でございます・・
いやはや私のおヒップはどうなることやら・・（^^;
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料理下手ではなかった！ May 16, 2006 コメント(1)
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お久しぶりでございます♪ April 25, 2006 コメント(3)
Re:コインを落とさない？！！(08/07)
春 夏 秋 冬
さん
お尻にキュッと力を入れると締まっていいと前誰からか聞いた事ありますよ。
お尻のお肉だらんとたれるのもなんだかかっこ悪いなと思いつつ、
1週間で終わりました＾＾； (August 8, 2005 12:27:30 PM)
お尻のお肉だらんとたれるのもなんだかかっこ悪いなと思いつつ、
1週間で終わりました＾＾； (August 8, 2005 12:27:30 PM)
げげ、努力家
TAKEX さん
Re:コインを落とさない？！！(08/07)
lisa さん
うーん、私も結構人のお尻見ちゃうな～！
やっぱり踊りをやっているせいか人のお尻も自分のお尻も気になっちゃうんだよね～。
ダンスのレッスンの次の日はいつもお尻の筋肉痛なの！
本当、お尻を鍛えるのはおすすめだね～！ (August 9, 2005 01:28:02 AM)
やっぱり踊りをやっているせいか人のお尻も自分のお尻も気になっちゃうんだよね～。
ダンスのレッスンの次の日はいつもお尻の筋肉痛なの！
本当、お尻を鍛えるのはおすすめだね～！ (August 9, 2005 01:28:02 AM)
硬いおしり
たむ さん
キュっとあがったおしりかっこいいものね～！
ウォーキングのクラスで筋肉痛。。。いかにきれいに歩くためには普段使っていない筋肉を使わなくちゃいけないかってことですよねー。
ちなみに、私男性のおしりフェチ。あのおしりの筋肉の下のエクボが好きぃ～～ (August 9, 2005 09:36:11 AM)
ウォーキングのクラスで筋肉痛。。。いかにきれいに歩くためには普段使っていない筋肉を使わなくちゃいけないかってことですよねー。
ちなみに、私男性のおしりフェチ。あのおしりの筋肉の下のエクボが好きぃ～～ (August 9, 2005 09:36:11 AM)
Re[1]:コインを落とさない？！！(08/07)
てんとうむし7
さん
春 夏 秋 冬さん
＞お尻のお肉だらんとたれるのもなんだかかっこ悪いなと思いつつ、
＞1週間で終わりました＾＾；
-----
そうそう、これがどのくらい続くことやら・・
夏の間はまだしも、冬になったら危機感が減るだろうな～。
神経質になりすぎない程度に頑張りま～す！
(August 9, 2005 06:05:50 PM)
＞お尻のお肉だらんとたれるのもなんだかかっこ悪いなと思いつつ、
＞1週間で終わりました＾＾；
-----
そうそう、これがどのくらい続くことやら・・
夏の間はまだしも、冬になったら危機感が減るだろうな～。
神経質になりすぎない程度に頑張りま～す！
(August 9, 2005 06:05:50 PM)
Re:げげ、努力家(08/07)
てんとうむし7
さん
TAKEXさん
＞すばらしい！
＞かっこいいのはいいことだ。
-----
一応ね、やってみてはいるよ・・
やらずして、人のことはうらやめないからね・・ (August 9, 2005 06:06:48 PM)
＞すばらしい！
＞かっこいいのはいいことだ。
-----
一応ね、やってみてはいるよ・・
やらずして、人のことはうらやめないからね・・ (August 9, 2005 06:06:48 PM)
Re[1]:コインを落とさない？！！(08/07)
てんとうむし7
さん
lisaさん
＞うーん、私も結構人のお尻見ちゃうな～！
やっぱりね～！
＞本当、お尻を鍛えるのはおすすめだね～！
うん！頑張るよ～（笑）
人が振り返るような後姿にまでなったらすごいよね！ (August 9, 2005 06:08:12 PM)
＞うーん、私も結構人のお尻見ちゃうな～！
やっぱりね～！
＞本当、お尻を鍛えるのはおすすめだね～！
うん！頑張るよ～（笑）
人が振り返るような後姿にまでなったらすごいよね！ (August 9, 2005 06:08:12 PM)
Re:硬いおしり(08/07)
てんとうむし7
さん
たむさん
＞ウォーキングのクラスで筋肉痛。。。いかにきれいに歩くためには普段使っていない筋肉を使わなくちゃいけないかってことですよねー。
そう、楽に歩いていちゃいけないんだって
考え方が変わったよ。
歩いているときこそ、エクササイズ！
＞ちなみに、私男性のおしりフェチ。あのおしりの筋肉の下のエクボが好きぃ～～
あ・・わかる。
私はえくぼじゃなく、筋肉のはり感が好き！もこって！
(August 9, 2005 06:10:53 PM)
＞ウォーキングのクラスで筋肉痛。。。いかにきれいに歩くためには普段使っていない筋肉を使わなくちゃいけないかってことですよねー。
そう、楽に歩いていちゃいけないんだって
考え方が変わったよ。
歩いているときこそ、エクササイズ！
＞ちなみに、私男性のおしりフェチ。あのおしりの筋肉の下のエクボが好きぃ～～
あ・・わかる。
私はえくぼじゃなく、筋肉のはり感が好き！もこって！
(August 9, 2005 06:10:53 PM)
Re:コインを落とさない？！！(08/07)
みう さん
お尻を きゅってしてるみほのこと考えたら
なんだか笑っちゃった
ん でも そういう努力って素敵ねｗ
みほはすごくスタイルいいしそんなこと気にしなくてもよさそうなのに そういうこときちんと考えるところが 女の子らしくて素敵ね (August 9, 2005 07:16:12 PM)
なんだか笑っちゃった
ん でも そういう努力って素敵ねｗ
みほはすごくスタイルいいしそんなこと気にしなくてもよさそうなのに そういうこときちんと考えるところが 女の子らしくて素敵ね (August 9, 2005 07:16:12 PM)
Re:コインを落とさない？！！(08/07)
みう さん
Re[1]:コインを落とさない？！！(08/07)
てんとうむし7
さん
みうさん
＞お尻を きゅってしてるみほのこと考えたら
＞なんだか笑っちゃった
自分でも結構笑えるんだな～！
でも、そんな自分も好きなんだ。
＞みほはすごくスタイルいいしそんなこと気にしなくてもよさそうなのに そういうこときちんと考えるところが 女の子らしくて素敵ね
私はただ小さいだけで、
結構、お尻はぼよんぼよんなので、気になっているんだ（^^;
(August 10, 2005 01:39:58 AM)
＞お尻を きゅってしてるみほのこと考えたら
＞なんだか笑っちゃった
自分でも結構笑えるんだな～！
でも、そんな自分も好きなんだ。
＞みほはすごくスタイルいいしそんなこと気にしなくてもよさそうなのに そういうこときちんと考えるところが 女の子らしくて素敵ね
私はただ小さいだけで、
結構、お尻はぼよんぼよんなので、気になっているんだ（^^;
(August 10, 2005 01:39:58 AM)
Re[1]:コインを落とさない？！！(08/07)
てんとうむし7
さん
みうさん
＞ごめん
＞てんとうむしさんだったわ・・・・
いいよ～。
何が何でも匿名ってわけじゃないから！
気にしないでね～。
＞最近シャキーラにはまりｗｗ
おお！！良いね～！
(August 10, 2005 01:51:34 AM)
＞ごめん
＞てんとうむしさんだったわ・・・・
いいよ～。
何が何でも匿名ってわけじゃないから！
気にしないでね～。
＞最近シャキーラにはまりｗｗ
おお！！良いね～！
(August 10, 2005 01:51:34 AM)
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てんとうむし7
「人生は自分探しの旅である」「人生深く、楽しく♪」がモットーの30才！
Ｈａｐｐｙｃｏｍｐ…
こっこちゃん9139さん
薔薇 de ゆるるん★心… リリ:さん
僕がどのようにして… TOBY TANABATAさん
魂を元気にしよう 元気な魂さん
スピリチュアルカウ… 詩音（SHION)さん
ウォーーリーのDon't… ウォーーリーさん
What's the day toda… Ms. NYCさん
薔薇 de ゆるるん★心… リリ:さん
僕がどのようにして… TOBY TANABATAさん
魂を元気にしよう 元気な魂さん
スピリチュアルカウ… 詩音（SHION)さん
ウォーーリーのDon't… ウォーーリーさん
What's the day toda… Ms. NYCさん
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