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S_master＠93CUB
趣味は子育て、写真！！かな今は。 もともとは、車好き、バイク好き。テニスも好きだな。 愛車スーパーカブとWISH、趣味のテニスなどに関わる日常について書いてます。
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2010年06月02日
カテゴリ： テニス
不調の連鎖を断ち切るため 今日は仕事をサクサク仕上げ 帰宅途中に テニスショップに寄って 壁打ちを 45分やりました。
たまには壁打ちもいいものです。
自分自身の技術と純粋に向き合うことが出来ますし、返球の速さも折り紙つき
ただエンドラインは当然わかりませんから そのあたりは自分で頭に入れて練習しなくてはいけませんが。
さて サーブ不調の修正のきっかけが少しつかめたかな。と思います。
セカンドサーブのスピンサーブで必要以上に手首をこね過ぎていたようです。
手首は極力使わず、ラケットが放物線を描くように、ラケットを放りなげる意識で振っていくと いい感じでした。
その放りなげる速度を高めれば それに比例して スピン量と速度も上がりましたね。
あと トスの位置
なんとなくきっかけが見えた感じなので 明日 対人で試してみようと思います。
よし。がんばろ！！
たまには壁打ちもいいものです。
自分自身の技術と純粋に向き合うことが出来ますし、返球の速さも折り紙つき
ただエンドラインは当然わかりませんから そのあたりは自分で頭に入れて練習しなくてはいけませんが。
さて サーブ不調の修正のきっかけが少しつかめたかな。と思います。
セカンドサーブのスピンサーブで必要以上に手首をこね過ぎていたようです。
手首は極力使わず、ラケットが放物線を描くように、ラケットを放りなげる意識で振っていくと いい感じでした。
その放りなげる速度を高めれば それに比例して スピン量と速度も上がりましたね。
あと トスの位置
なんとなくきっかけが見えた感じなので 明日 対人で試してみようと思います。
よし。がんばろ！！
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