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2012年05月30日
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カテゴリ: テニス



去年の夏ごろ(だったと思う)に一度 参加させていただいたことはありましたが

今日からは定期的に参加させてもらうことに

よろしくお願いしますm(__)m


さて、久々に男性ばかり7人、レベルも高い中に 入って練習できて楽しかったです。

いつもと違うメンツと打つとやはり ボールの回転、軌道などが違いますからね、いい練習になります。

そして かれこれ久しぶりに参加して、自分自身のレベルアップを実感できたのもうれしかったですねo(^-^)o


前に来た時よりも


『出来る!!俺!!!』




これからは、いままで参加してたところと、今日参加したとこ、そしてもうひとつ

計3つのサークルを交互に参加させてもらおうと思っているので

自分の『テニスの引き出し』

が多くできるんじゃないかな。と思ってます。


えー、そして 最近改良に取り組んでいるサーブ


今日よかったです。(特に後半)

今日改めて新フォームを振り返ると

旧来の両足ステップ打法の弱点、
〔身体が前に倒れこんでしまって打点が不安定 かつ 低い〕

が新フォームでも出てしまっていました。

こういう状態になると サーブを打ってもネットにかかったり、ショートバウンドしたりする。



そこで


1.右足を左足に寄せる
2.両足を少しかがめる
3.腰を右方向に少しひねる
4.左肩にあごを乗せるようなイメージでトスしたボールを見る



の手順を丁寧に行っていくと かなりいいサーブが入ってきました。

ただし、変に調子に乗ると 〔1→5〕と間を飛ばしたような感じで打ってしまうので 手打ちにもなるし、入らないし 速度も回転も出ない。

つまり、1→4 をゆったりしたリズムで刻み、 4→5 にかけてスピードアップしていくような打ち方を身につけていこうと思います。

まあでも それに気づけてよかったです。

明日から ますます練習がんばります!!!

新しい刺激を受けて やる気アップ中です(^0^)/





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最終更新日  2012年05月31日 08時59分55秒
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