PR
Calendar
Keyword Search
▼キーワード検索
Comments
2024.11.30
カテゴリ： オススメ
【免疫力を上げる〜四毒について】
ここ大事ですよ❗️
あなたの食べるものが身体を作ります。
(食にこだわったお店やビーガンのお店も増えてますよね💜
こちらは元町「YIDAKI CAFE」)
四毒って聞いたことはありますか？
減らすだけでも違うようですよ。
その他、玄米菜食、天日海塩の摂取、身体を弱アルカリ性に保つための、重曹・クエン酸の摂取……などなど。
意識しておくとよいでしょう。
レプリコンワクチンや、そのシェディングについて、様々な情報が流れています。
それはともすると大変恐ろしい情報です。
真実かそうでないかもよくわからないし、
シェディングがあるのかどうかもわからないし、(射つ側の医者や看護師はどないなるんやろうとか)
シェディングがあるのかどうかもわからないし、(射つ側の医者や看護師はどないなるんやろうとか)
誰が射ってしまったかわからないし、
ただただあらゆることを想像して、
疑心暗鬼になって、
不安心配でいっぱいになって、
不安心配でいっぱいになって、
「怖い怖い」
となっている人も多いです。
「思考は現実化」しますので、
恐ろしがっていると、
恐ろしい状況を生むこともあるので、
怖がりすぎないようにしましょうね。
ここ大事ですよ❗️
ただ怖がるだけでなく、
そんな暇があるのなら（笑）
自分にできることからやっていきませんか？
あなたの食べるものが身体を作ります。
そんなモノに負けない、免疫力の強い身体を作りましょう❗️
そして潜在意識に強い「大丈夫」をインプットしましょうね。
シンプルにまずは体に良いものを摂り入れ、悪いものは摂らないように
しましょう。
(食にこだわったお店やビーガンのお店も増えてますよね💜
こちらは元町「YIDAKI CAFE」)
四毒って聞いたことはありますか？
四毒とは小麦、植物油、乳製品、甘いもの。
それらをできるだけ避けるところから
それらをできるだけ避けるところから
始めてみませんか？
減らすだけでも違うようですよ。
以下、よしりん(吉野敏明)さんの記事から〜
…………………
なぜ四毒（小麦、植物油、乳製品、甘いもの）が毒なのか、しっかり復習しておきましょう
１．小麦
グルテンは体内の癌細胞を攻撃してくれるTNFα（腫瘍壊死因子）を撹乱させ、自らの身体の他の部分を攻撃してしまう
その結果、花粉症、アトピー、リウマチ、てんかん、統合失調症、パーキンソン病、アルツハイマー、クローン病、線維筋痛症などを引き起こす
日本人は小麦を食べている歴史が浅く、約８割がグルテン不耐症と言われているので、このような疾患に陥りやすい
２．植物油
人間は必須脂肪酸（αリノレン酸・リノール酸・アラキドン酸）を必ず摂取しなければならないが、現代の日本人は油を摂りすぎている
これらの油が体内で変化したアルデヒドが血管内皮細胞を壊し、動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞を増やしたり、神経疾患（腰痛、メニエール病、嗅覚障害・味覚障害など）を引き起こす
３．乳製品
乳製品に含まれるアラキドン酸を大人が摂りすぎると、過剰なアレルギー反応が起こる
同じくカゼインやホエイといったタンパク質を摂りすぎると発がん性を引き起こし、エストロゲンの過剰摂取は乳がん、子宮頸がん、卵巣がん、前立腺がんを誘発する
また乳製品には本来赤ちゃんを成長させるためのIGF（インスリン様成長因子）が含まれ、これを大人が摂ると発がん性が出る
４．甘いもの
甘いものは全身のあらゆる細胞や臓器の糖化（＝老化）を促進する
また血糖値の乱高下を引き起こしメンタルを不安定にする
これら四毒は非常に依存性が高く中毒を引き起こす
この四つ全てを一度に摂取してしまう物が菓子パン、ケーキ、クッキー、その他スウィーツ類など
現代人はこれら依存性の高い有害物質を日常的に取らざるを得ない環境に置かれており、健康な身体を維持するためにはこれら四毒を意識して摂らないようにする努力が必要
（ソース：よしりん(吉野敏明)先生)
………………………………
私は医学や栄養の知識にそれほど詳しくはないけれど
サロンを始めてから現在までここ20年ほど、病院に行ったことは数回のみです。
サロンも休んだことはほぼありません。
体に良いものを摂って、
良くないものをできるだけ避けるようにしています。
いずれにしても、頑なに
「〇〇でなければならない」
と神経質にならないことも、一つのコツだと思います。
ここであまりにも神経質になってしまうと、
逆効果のこともあるんです。
(そういった例も見てきました。)
ここであまりにも神経質になってしまうと、
逆効果のこともあるんです。
(そういった例も見てきました。)
減らしていきましょう。
できるだけ避けましょう。
私は、こんな感じです。
またデトックスについては、以前載せたものももう一度あげておきますね。
その他、玄米菜食、天日海塩の摂取、身体を弱アルカリ性に保つための、重曹・クエン酸の摂取……などなど。
意識しておくとよいでしょう。
「なんちゃって」の偽物も多いので、
買うときはしっかり袋を見て、調べてくださいね。
ご参考になれば幸いです。
＊〜関連記事〜＊
・【コロナワクチンについて】(2024.11.15)
・【レプリコンワクチンについて】
(2024.08.19)
・【買いものは投票】(2018.02.22)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.12.01 22:24:17
[オススメ] カテゴリの最新記事
-
【まちの文化祭〜アフリカンフェスティバ… 2024.11.26
-
【兵庫県知事選・斎藤元彦氏再選について】 2024.11.18
-
【コロナワクチンについて】 2024.11.15
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
