ゆめが丘へ行こう

朝7時　覚醒する

でも　起き上がる事は　ちょっときつい

10分くらいゴロゴロして　ゆっくり起き上がる。

私は必ず　いったん横向きになって　体を起こす。

これは　ヘルニアになった時からの癖。

まっすぐ仰向けのまま　「よ！」って起きれない。

雨が降ってなかったから　窓をあけると

梅雨時だというのに　ひんやりした空気。

8時間　しっかり眠れて

起きれる

この幸福。

以前は　この時間まで起きてたのにな、って

不思議な感覚。

寝ないまま　お洗濯したりして　少し眠る　なんて生活から比べると

なんて　幸福なんだろう。

起きてTwitterに　おはようございます　といれる。

それから　お薬を飲む。

しばらくTwitter見て

朝ごはん。　最近のお気に入りは　バターシュガートースト。

パンにバターを塗って　お砂糖をかけて　オーブンで焼く。

そして　熱いコーヒー。　体を冷やさないため。

最近　冷たい飲み物より、温かい飲み物を飲むことが多い

どんなに蒸し暑くても。

そのほうが　体が元気になるような感じがしています。

一段落して　お気に入りの歌を聞く。

今は絢香さんの「ありがとう」が流れている。

もう少し気分が上がったら

レディー・ガガになるかな？w

煙草も少しずつ　本数が減っていってる。

お酒も　もちろん断っている。

でも　飲みたいwwww

これでけっこう　欲求不満気味でもある（断酒w）

時間が余ったら　社労士の勉強に当てている

まだ　労基法1冊読んでしまってないから

続けなきゃ

さ　やってきます＾＾

また書きます＾＾

仕事も　残り今日入れて2日です。