今日もSlowなお日和で・・・

なかなか手強い、、、

仕事場のセンパイ達のことではナイぞよ。

わたくしのバディの肥満度である。

前回のブログから3週間たった。

一週間で2キロ痩せるつもりが

１キロと２キロの間を行ったり来たり・・・

まるで水前寺清子の『３６５歩のマーチ』のようであります。

あっ、若い人はこの唄知らないですかね、、、

でも、このグラフを見て見て！

朝の日課、WII FITのグラフ。

なーんとなく下がってるでしょ？(ｳｼｼ)

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これはBMI。

新しく購入した体重計で計るとBMI２２．０を切る日もあるのだ（ﾖｼﾖｼ）

やっぱり、自分の体重をいつも気にしていないとダメだってことね。

もうひとつ、あまりお見せしたくないけどオモシロイグラフがある。

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昨年、夫が亡くなってから昇り竜のような体重増加のグラフ。

体重の増加を何も知らずにいたらどこまで増えていたことか・・・ｵｿﾛｼｲ

ちなみに、DHCのプロテインダイエットのスープパスタ

私はこれとリンゴ一個と缶ビール一本で、夜は我慢する(長女はこれとリンゴ１個だけ）

体重がなかなか減らないので

ビールはASAHIのスタイルフリー、糖質ゼロ、８４ｶﾛﾘｰに変更

このビールの味にも慣れてきた

本当はノンアルビールにした方がいいんだけどねｶﾝﾍﾞﾝｼﾃー

ちなみに、一番上のグラフの所処、上がっている日は週末。

減量成功を祝って（？）長女とお祝いのご馳走を食べて太ってしまう。

ちょっと食べると、絶対増える。

世の常なのじゃ・・・(ﾄﾎﾎ)

さて、きのうは面白い体験をしてきた。

次女の嫁ぎ先、えなり家で

毎年恒例の味噌作りがあり、それを手伝いに行って来た。

えなり家では、この自家製味噌を作るために

大豆を畑で作っている。

そして、麹ももちろん自家製。

味噌を作れる専用の施設が近所にあって、

そこで、たぶん５０Ｌのバケツ６杯分の味噌を仕込んだ。

えなりパパとえなり姉とえなりクンと私と次女。

家族総出で作るのだ。

えなりママの言うところによると

家で使う味噌はだいたいバケツ１杯分。

あとは、欲しいという人達にあげてしまうそうだ。

えなり家味噌のファンがあちこちにいるのだそうだ。

それと、えなりママはこういうのを作るのが好きで

そして、あげるのも大好きな人なんだと最近わかってきた。

うちも頂いてばかりで申し訳ないので

今回は、喜んでお手伝いを買って出たのだ。

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ジャーーン！

もうひとり忘れていた。

最近、こういうショベルカーがお気に入りのうなりん

たまたま、となりの空き地でショベルカーをうごかしていた人が

えなりパパの知り合いで、頼み込んで乗せてもらった。

はじめて本物に乗ってすっかり、ご満悦

帰る頃、降りたくなくて泣かれてしまった

さて、今週の出勤はたったの２日。

先週、インフルなどで欠勤する人のピンチヒッターで４日出たので

今週はのんびりしたい。

近くのショッピングモール内をうろついていたら

中学校の支援クラスの子達がお店を開いていた。

彼らが育てたお花のポット、ひとつ５０エン也。

安さだけでなく、支援の子達が熱く売り子さんをやっているので

つい、手を伸ばしてしまった。

うちのルームにも支援の生徒さんがいる。

いつもほんわりしていて、

宿題をゆっくりやりながら疲れてくると

『あのねー、、』と言いながらギューっとハグして甘えてくる。

支援クラスだけど、文字をとてもしっかり書いてそして上手。

かるた遊びも大好き。

彼女の中学校生活も、こんなおもしろいことやってくれるといいなーと思った。

あー、まだまだ小学校生活の方が長いか・・・

沢山の『楽しい』を彼女にあげたいな。