2006.01.24
カテゴリ： ダイエット
どうも。マフです。
昨日から始まった第二期ダイエットですが、
とりあえず、毎月1キロ減を目指してがんばっていきます。
このペースで行ったら（？）一年で12キロもやせます。
すごい計算です。
現在、ベスト体重（新入社員の頃）よりも7キロ重いので、
夏頃には当時の体重に戻りたいなあと思ってます。
＜今日の食事＞
昼：鯖の塩焼き、ご飯少々、なすの煮浸し
（画像はイメージです）
新どっちの料理ショー（12月15日放送）キムチ鍋の『特選素材』に選ばれました！！特選キムチセ...
昨日から始まった第二期ダイエットですが、
とりあえず、毎月1キロ減を目指してがんばっていきます。
このペースで行ったら（？）一年で12キロもやせます。
すごい計算です。
現在、ベスト体重（新入社員の頃）よりも7キロ重いので、
夏頃には当時の体重に戻りたいなあと思ってます。
＜今日の食事＞
昼：鯖の塩焼き、ご飯少々、なすの煮浸し
（画像はイメージです）
新どっちの料理ショー（12月15日放送）キムチ鍋の『特選素材』に選ばれました！！特選キムチセ...
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