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2008年06月28日
カテゴリ： トピックス
甜茶の正しい飲み方を紹介します。沸騰したお湯で３～５分間に出すこと、これが甜茶の有効成分、ポリフェノールを十分に抽出するためのポイントになります。ポリフェノールの抽出の度合いは、甜茶の甘みの強さと比例していると考えたらいいでしょう。花粉症の対策として甜茶を利用する場合、飲むのは花粉が実際に飛び始める２週間前くらいから飲むといいでしょう。朝昼夜と最低１日に３回以上飲むと効果があります。ただし花粉が飛び始めてから飲み始めても効果はあまり期待は出来ません。
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