うー、自己嫌悪。。。

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2005年06月03日

(5)

テーマ： ☆　ひ・と・り・言　☆　(15254)

カテゴリ：おもふこと。。。

ココ数日（つか、一ヶ月程）、仕事に対する鬱々でイライラしており、
家族に当たり散らしているかもしれない。

今日は在宅で出社の必要がないから気楽だし、独りでいるので
少しは落ち着いている。
こういう時に青空さんがおっしゃったような客観視が出来るのかも。

ネット仲間に何気につぶやいてみたら、
今日家族が帰ってきたら笑顔で迎えてあげよぉ♪ と言われたσ（*_*;
それが出きれば自己嫌悪に陥ることもないのだけれど。

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最終更新日 2005年06月03日 16時04分48秒
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■コメント

Re:うー、自己嫌悪。。。(06/03)

♪青空３２さん

なんにも力になれなくて。
＞今日家族が帰ってきたら笑顔で迎えてあげよぉ♪と言われたσ（*_*;
それが出きれば自己嫌悪に陥ることもないのだけれど。
-----
最初は“ふり”でもいいと思う。
繰り返して行くうちに本当に笑顔になれますよ。
こんな事しか言えなくてごめんなさい。 (2005年06月03日 16時24分38秒)

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Re:うー、自己嫌悪。。。(06/03)

mikanorange24 さん

こんにちは～。
かなり落ちてる感じですね、大丈夫？？
あまり考えすぎはよくないよ～～！
こういうときは公園とか自然があるところに行って
少し歩いたり深呼吸すると結構スッキリしていいよ～♪

大丈夫、息子さんも旦那さんもたぶん気にしてないよ！
何も考えず笑顔笑顔（＾ー＾）
口角だけでも気持ち上げるようにしてみては？？
(2005年06月03日 16時26分39秒)

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Re:うー、自己嫌悪。。。(06/03)

tanuにゃさん

こんにちはー。
こういう時、変に励まされちゃっても困るるんですよね～。わかる気がする・・・。
女性って感情がホルモンで左右されるとこがあると思います。私は１ヶ月の間に陽気になったりイライラしたり、かなり旦那に迷惑かけてますよ（汗）
カルシウムやイソフラボンなんかのサプリを取るのもいいかもー。
気持ちが不安定なのは体が「助けて～！」って悲鳴をあげてるかもしれませんよ。
休める時にゆっくり休んでくださいね。 (2005年06月03日 16時29分54秒)

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Re:うー、自己嫌悪。。。(06/03)

+su★18+ さん

お仕事のイライラ・・
健康に悪そう。
仕事だけならまだ良いけど、疲れて帰宅して
家の中が娘達にあらされているとイライラするの。。
つい、口うるさくなってしまいます。 (2005年06月03日 17時52分07秒)

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Re[1]:うー、自己嫌悪。。。(06/03)

makorinko さん

みなさま、

暖かいコメントをありがとうございます。
本当にどん底まで落ちてるという感じですわー（とほほ）
ホルモンは確かに頷けますよね（笑）かといって更年期というのも困りますし・・・。
カルシウム不足かなぁ・・・と思い、牛乳を飲みました。（何年ぶりだろうってくらい・・・ぼそり）
それにしても当たられた方は溜まったもんじゃないですよね。オットはともかく義母やムスコには申し訳ないです。（反省・・・一応、するんですけど）
(2005年06月03日 19時30分25秒)

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