2005.06.13
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： カテゴリ未分類
毎日食べたものをブログに書いておこうと思ってたのにすっかり忘れました。
朝：グレープフルーツ半分 ストレートティー
昼：お弁当 ニラもやしとりのレバー炒め 大根とにんじんのおなます 緑茶
夜：焼き野菜（なす・ししとう・しいたけ・ねぎ）ブリ（焼いたやつ） 麦茶
あと水をたくさん飲みました。一日２リットルを目標に。。なかなか飲めませんが。基礎代謝率がよくなってお肌もつるつるになるそうです。
朝：グレープフルーツ半分 ストレートティー
昼：お弁当 ニラもやしとりのレバー炒め 大根とにんじんのおなます 緑茶
夜：焼き野菜（なす・ししとう・しいたけ・ねぎ）ブリ（焼いたやつ） 麦茶
あと水をたくさん飲みました。一日２リットルを目標に。。なかなか飲めませんが。基礎代謝率がよくなってお肌もつるつるになるそうです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Comments
© Rakuten Group, Inc.
