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2007.04.04

　効果ある　ダイエット。

(1)

　やります　-5KG。

　いい方法はいまから　みなさまのブログを見て勉強。

　とりあえず、　運動します。

　そして　ネットでまず買い物。

　腸の調子をよくするために。これは欠かせません。

　毎日１本。　野菜ジュース。　２ケース。

　とにかく無駄に食べない。

　家でPCに向かって座ってばっかりなので、動かないがちだけど、

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Last updated 2007.04.04 15:49:34
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■コメント

はじめまして

私も只今半年で5kgマイナスを目指しています！

ホントはもっと下げたいのだけれど、あんまり
無理な目標は挫折してしまいそぉで・・(^-^;A
ご訪問ありがとうございましたm(_ _)m
(2007.04.18 23:43:17)

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