ましゅまろ人生

ましゅまろ人生

◇ダイエット日記◇


一、早起きする・・・バイトの日以外は６時起き
二、就寝前後にヨガ・・・本も買ったし!!
三、筋トレする・・・暇つぶしに☆
四、よく歩くこと・・・捻挫なおってから
五、サボらない・・・すべてのことに対し、面倒くさがらない！！


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