2007/04/27
テーマ： 懸賞フリーク♪(35160)
カテゴリ： モラタメ
でいただきました今回は
十六穀ごはん＆雑穀の入った麦ごはんで、早速十六穀ごはん炊いてみました～
わかりにくいですね～撮影へたでごめんなさい
本日のメニューは
酢豚と冷奴とポテトいためです
ご飯は、子供達も食べやすいらしくて
全く文句も言わないで完食
こんなに食べてくれたら、簡単に栄養も取れるからいいね～
カルシウム、マグネシウムといったミネラルをはじめ、
一杯のごはんで、現代人に不足しがちな栄養素が補えるらしいです。
お弁当に入れても、色合いもいい感じで美味しそう
旦那君のお弁当に今度入れてみよう
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