鍼
そんな状態が3ヶ月ほど続いた時、漢方医の紹介で、鍼に行きました。
そこの鍼は、
・とにかく痛い
・刺してから グリグリやる
・あとで、大男の先生が、力いっぱいマッサージ？ する。
ところが、毎週行き出してから、土・日も起き上がることができました。
5ヶ月くらい通った時点で、指圧に変えることにしました。
結局、その先生は、鬱に効くツボなど知らないと言っていました。
同時に違うところの 鍼にも行きました。
これはHPを見て、近いし、鬱病とかパーキンソン病専門ということで行きまし た。
痛くはなかったですが、ドーパミンを出すとかいう足のツボに鍼をされると、 余計にイライラやじっとしていられない 不快な気分が募り、ここも7回くらい で止めました。
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