絆を大切に☆あったかい時間を過ごそっ♪

妊娠のきっかけ？！

落ち込んだけど　今週期も頑張ろぉ～っ♪

と言うことで　随分色んなコトに挑戦し

また　体調の良い周期でした！！（動悸を除けば・・・）

排卵期を過ぎ　そろそろ生理の準備か？

下腹部がモヤモヤし始める・・・

痛いのに　なかなかヤツが来ない！！

生理予定日が　さっぱり分らないまま

「もうっ！！早く生理になればいいのに！！」と

キレ気味で過ごしてて・・・。

結婚４年目！！この度　初めて「妊娠」しました！！

「何が良かったの？！」って思うほど　きっかけがたくさん（≧ｍ≦*)プッ♪

しかぁ～し！！　なんでも試すのは良いコトだよねっ☆

簡単ですが　ご紹介します♪♪

整体

２００３年８月　整体開始♪
ストレスと疲労で　神経が硬くなって　体がガチガチだった
「これじゃぁ　どんな高度な不妊治療を受けても　赤ちゃんは出来ない！！」って
言われ　へこんだ・・・（￣～￣；）
「グラフは二層でも　無排卵だったんじゃない？？？」・・・ｼｮｯｸ（*ｐ_ｑ）ｴｰﾝ
月５回　通い・・・
　約１年！！
２００４年６月２２日
やっと体が解れて　子宮も動くようになったし
「いつ　妊娠してもおかしくないよ」っと言われた(≧ω≦)ウレシィー♪
そんな矢先の　妊娠！！もう　ビックリだっっ！！

病院の薬は　副作用で子宮＆卵巣を萎縮させてしまう！！
機能が衰えた　子宮＆卵巣では　赤ちゃんを授かることが難しい・・・
怖いけど　行き詰まったら　病院治療を休止し
体を休ませて　あげましょう♪
人間には　自然治癒力が備わってますよっ
だから　止めたとたんに「ひょこっ」っと赤ちゃんを授かる人が多いのです☆

整体もおすすめです（＾∀＾）
赤ちゃんを迎える土台（自分の体）が　しっかりしてないと
「妊娠」するのは難しいのだと　改めて思いました。。。
整体を始めて　本当に良かったと感謝しています♪

マカ

通院中　週刊誌で目にした「不妊にマカが効く！！」と言う文字！
さっそく　ネット検索♪
どれも　金額が高くて　ウサンクサイ・・・
一度　他社のマカを購入して飲んでみたけど　効果なし！！
そこで「天日乾燥マカ」と出会い　迷わず購入♪
効果は２週間後　「便通が良くなった」ことから始まり
「頸管粘液の増加」「排卵日付近のの特定」「基礎体温が二層になる」
と効果が現れた！！

ここのスタッフさんは　とっても優しいです。
メールには　必ずお返事下さるし
会報（？）みたいなのが　定期的に届いて
その中には　皆さんの体験談があり
それを読んで　随分　励まされました♪

２００年６月
「基礎体温が安定した」
不規則な起床時間なのに　ズレが少なくガタガタしてない！！
教科書みたいな　キレイなグラフになったよっ♪

通院してない私にとって　「マカ」は無くてはならない存在（＾＾；
自然商品だから　体に影響はないしね♪
飲み続けて　良かったなぁ～って思ってます！！
これからも　お世話になります（＾＾）ｖ

子宝神社

子宝神社で有名な　「八重垣神社」参拝！！
私的には　「やっぱり神頼みが良かったのかな？！」って思ってます(＾m＾*　ふふ
御守り買って　真剣にお願いしたもん♪
男性シンボルも　スリスリしたしねぇ～(／／／／∇／／／／／）

それと　旅行もPointの一つ？！
「所変われば」って言うし　仲良しも、はりきって頑張っちゃう("∇")ゞ

基礎体温表

基礎体温表を「花王ロリエ」でダウンロードして　使用♪
病院でもらうのより　可愛いから記録も楽しい？！
付けていると　自分の体調も「仲良し」の目安にもなる！
ただ　体温に振り回されて　ストレスになること　しばしば・・・
私は　水銀の婦人体温計を使っています
「花王ロリエ」
基礎体温表＆女性の気になる症状を　相談できるよ！
【美・健康・くらしの情報】〔ロリエ〕Women’s　Healthをクリックしてみてっ！　　

頸管粘液

なかなか　排卵する気配なし！！低温期２６日目すっごく伸びる
「おりもの」が出た！！
普段はサラッとしている「おりもの」ですが
排卵が近づくと、粘り気を帯び　伸びる粘液に変わります。
これをチェックすれば　ある程度排卵日を予測可能。

仲良し

今回の子宝神社訪問で「精力アップ」したのか
ほぼ　１日置きに「仲良し」頑張りました♪
もちろん　低温期２６日目も逃さなかったよ！！

妊婦菌ＧＥＴ

妊婦さんを　敬遠してた私・・・。正直　見たくも近寄りたくもなかった。
勝手だよね・・・ゞ(_ _。)　ﾊﾝｾｲ
勇気を出して　妊婦さんのお腹をスリスリ。
そして　私のお腹もスリスリしてもらったんだぁ～♪

木村さん

寝室　印刷した木村さんを飾り
ホームページに掲載♪
携帯の　待ち受け画面も「木村さん」にした♪♪

腹式呼吸

これは　日記でも紹介したけど、整体の先生が教えてくれたの。
３秒かけて　鼻で吸い
６秒かけて　口で吐く
それを　１０セットくらいでも良し♪
お腹が　温かくなる感じが分ると　体も　ポカポカ！！
腹式呼吸をしてから　眠ると目覚めが良く
気持ちも　リラ～ックス♪効果ありです（＾∀＾）ｖ
お腹が柔らかくないと　赤ちゃんは授かりにくいよっ！！

子宝風水

これを始めた頃には　妊娠してたかもしれないけど・・・。
夫婦喧嘩は　まったくなくなり夫婦円満です♪
最近は　イライラせず、風水のおかげかな？？

ネバネバ食品

整体の先生が　教えてくれたよ！！
神経を解してくれる「ネバネバ食品」が　いいんだって♪
納豆・長いも・もずく・オクラ　等など・・・。
でも　苦手なんだよなぁ～。
納豆は　食べられるけど　毎日は・・・。
と言うことで　「もずく」に決定！！
だって　味は付いてるし、買うだけでいいじゃんっ♪
これも６月から　ほぼ毎日　食べたよっ（≧∀≦）

このページ作成途中で　「流産」という悲しい結末を迎えました・・・。
だけど、始めて妊娠したことで　自信が持てたよ！！

また　「赤ちゃんを　授かったことは、スゴイこと！！」と
励ましを　たくさんもらいました。

「赤ちゃん待ち」の方の　参考になれば嬉しいです（＾∀＾*）
そして　私も「きっかけ」で　元気の良い　赤ちゃん授かれたらいいなぁ～☆