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2024.02.06
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カテゴリ: 健康情報
デトックスには、いくつかありますが、その中で
も「塩」は、効果が高いといわれています。
便や尿だけでなく汗からの排出も促します。

天然塩のミネラル、マグネシウムや亜鉛などは
カラダに蓄積した重金属の排出を促すそうです。

具体的なやり方としては
浄水1000mlに天然塩を10ml程度混ぜ、
20分くらいの間に飲むという方法があるそうです。

防風通聖散や、食べる活性炭などの他にデトックス


ただ宿便を出すというのでなく、肝臓の解毒機能
の回復も併せて考える必要があるそうです。

ですのでプロバイオティクスとともにグルタチオンや
前駆体のNACの摂取もお勧めだとか。

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最終更新日  2024.02.06 19:56:19
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