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2024.04.04
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カテゴリ: 健康情報

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シナモンには血管内側に存在する特殊なたんぱく質を
活性化し、傷ついた毛細血管を修復する働きがあるこ
とがわかっています。
血管が若返って血行が良くなれば、リンパの流れも改善。
また、シナモンには抗酸化作用や抗炎症作用もあり、
肌トラブル改善や冷え性改善、デトックスにも効果的です。

またシナモンに含まれるカリウムは、体内の水分バランス
を調整する役割があります。

が体外に排出されるため、むくみが解消され、新陳代謝も
活発になります。
最近では、シナモンのシンナムアルデヒドとプロシアニジン
という成分に抗がん効果が見つかっています。

ココアに含まれるテオブロミンやカカオポリフェノールは、
末梢血管を広げます。血管が拡張することによって、
血圧を下げる効果があるとされています。

また、カカオポリフェノールは悪玉コレステロールの酸化を
抑制し、血管内にたまることを防いで動脈硬化を予防します。

テオブロミンには自律神経を整えて体をリラックスさせる効果
もあります。


活発化させ、便秘を改善する効果が期待できます。

このように、多岐にわたる効果が期待されるシナモンとココア
と一応解説しましたが、書かれている期待の効果がそれほどで
なくても、1カ月1500円程度でシナモンココアが飲めるなら。
重曹クエン酸水同様やっぱり健康飲料でいいと思いませんか。


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最終更新日  2024.04.09 15:50:23
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