2012年08月02日
カテゴリ： カテゴリ未分類
数値悪化した。
腹囲が7センチ増加
LDLが×
ヘモグロビンA1Cも×
血糖値も悪くなってる。
γ-GTPもギリギリ。
肝機能はデブっているときはもっと悪かったのをダイエットして一気に改善したのに一気に悪くしてしまった。
脂摂りすぎは明白かな。
原因は脂っこいものを摂りすぎ。
備忘録を見返すと。
6/27 カレー
6/29 カレー
7/3 ラーメン
7/4 ラーメン
それ以外に調子に乗って夜はチョコレート&ケーキ
そうして健康診断ではいい数字は出るはずもないか。
数値がレッドゾーンに入ったのは辛い。
少し真面目になるか。
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最終更新日
2012年08月02日 20時31分22秒
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