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January 31, 2011
テーマ： 簡単レシピ(3385)
カテゴリ： クッキング
たまねぎソースがとっても美味しいですよー！
何にでも合うので、ぜひ作ってみてください♪
ヘルシーな鶏むね肉のたまねぎソースかけ♪
料理名：鶏むね肉のたまねぎソースかけ
作者： オクハマモ
■材料（3人分）
鶏むね肉 / 350ｇ
片栗粉（または小麦粉） / 大さじ2
塩コショウ / 少々
たまねぎソースの材料 /
たまねぎ / 中1/4個
酢・しょうゆ / 各大さじ2
ごま油 / 小さじ1
レタス / 適量
■レシピを考えた人のコメント
たまねぎのソースでコクがありながらサッパリと美味しく出来上がります！安いむね肉を使ってとっても経済的です。
詳細を楽天レシピで見る
何にでも合うので、ぜひ作ってみてください♪
ヘルシーな鶏むね肉のたまねぎソースかけ♪
料理名：鶏むね肉のたまねぎソースかけ
作者： オクハマモ
■材料（3人分）
鶏むね肉 / 350ｇ
片栗粉（または小麦粉） / 大さじ2
塩コショウ / 少々
たまねぎソースの材料 /
たまねぎ / 中1/4個
酢・しょうゆ / 各大さじ2
ごま油 / 小さじ1
レタス / 適量
■レシピを考えた人のコメント
たまねぎのソースでコクがありながらサッパリと美味しく出来上がります！安いむね肉を使ってとっても経済的です。
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