敬天愛人 『目標100歳同好会』　 元気な100歳をめざそう！

「えっ　亡くなったの？」

6 月 12 日　京丹後市に住んでおられる　木村次郎右衛門さん

116 歳の　世界一の長寿を　全うされて

老衰で　亡くなられたという　ニュースは

目標 100 歳を目指している　私にとっても　誠に残念！

心から　ご冥福を　お祈りします！

「 Thank you very much 　！　 」

日本は　世界一の長寿大国　平均年齢は 83 歳で　　

100 歳を超えた　長寿者人口は　昨年ついに　 5 万人を超えている

そんな中で　木村さんはダントツで　明治 30 年 4 月 19 日生まれ

昨年　世界一の長寿者になられた時も　病に伏せることなく

毎日お元気で　英語でお礼を言ったりして　いつもユーモラスな方

明治　大正　昭和　平成の 4 世代を生きてこられたとは　すごいな！

「目標は　 120 歳！　だったそうで驚き！」

生前　目標を聞かれた時は　 120 歳と答えていたそうで

モットーは　“食細くして　命長く”

長生きの秘訣は　“前向き　腹 7 分　運動”　

座右の銘は　“苦にするな　嵐のあとに　日和あり”　だったそう　

私も　還暦を迎えた頃から　“ 100 歳まで元気に生きる”　を目標にしているが

木村さんに見習って　“前向き　腹 7 分　運動”に　心がけよう！

さあ　今日も一日　元気に頑張ろう！