ダイエットって、色々なものが、それこそ百花繚乱してますけれども、今流行りのダイエットと言えば・・・
・食べたことを「無かったこと」にするタイプ~主にサプリタイプ。食前に飲み、脂肪や炭水化物を摂取しても、吸収は抑える。
・スムージー~「置き換えダイエット」。野菜・果物由来のビタミンや食物繊維を成分とし、食事と置き換える低カロリードリンク。
・酵素~酵素ドリンク。こちらも、食事と置き換える、または、食事と一緒に摂取することで余分なものを摂取しないようにする。
・運動~続かないもの。意志の強い人、または運動が好きでたまらない人のダイエット法。最も効果があるらしい。
酵素ダイエットは、いまだ健在ですね。
中でも、ベルタ酵素は注目です。 ベルタ酵素の参考サイト
を見ると、ピーチ味で飲みやすいことが強調されています。
で、私、実際購入してお試ししてみました。
確かに、ピーチ味。どなたかが ベルタ酵素の口コミ で「ピーチネクターみたい」とおっしゃっていましたが(「ネクター」とは不二家のジュースです)、まさにその通り。
酵素ドリンクは味が独特で続かない、というケースが多いのですが、ベルタ酵素はその心配は無し、です。
さらに、並みの酵素ドリンクは、酵素の種類が100種類前後なのに対して、ベルタ酵素は160種類。多いです。それだけ、摂取したものを分解する働きを「助ける」効果があるということになります。
そして、ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロという美容の三大成分を含んでいるので、他にない ベルタ酵素の効果 として、お肌の調子が良くなることがあります。私の場合は、大人ニキビの治り方が早くなった実感があります。口コミでも、「肌の調子がいい」、「ダイエットというよりむしろ美容のためにのんでいる」といった声が多いほど。
さらに、元々芸能人やモデルのために作られていたものを一般販売したので、有名人に愛用者が多いようです。矢田亜希子、渡辺美奈代、・・・。
肝心のダイエットは、飲み方としてはいろいろありますが、2週間で-5キロを目指すなら、1日1食をベルタ酵素に置き換える、というのがおススメのよう。
私は飲み始めたばかりで、この方法で1週間試してみようと思います。
結果は、2週間後に報告いたしたく思います。。。
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