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2015.05.04
リンパ浮腫 弾性ストッキング
(2)
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14km!!!!
もちろん、お弁当の後は
子供たちの遊びに一時間以上付き合わされ…。
疲れた~っっっっ(≧◇≦)
9時出発で、3時過ぎに無事帰還!
立ちっぱなしのお仕事な上に
風邪をひいたり、ストレスがたまったり…
疲れがなかなかとれず
浮腫みがひききらないままの遠足に
かなり不安がありましたが……。
なんとか…大丈夫でした\(^o^)/
足の裏は今も痛いけど。。。。
とりあえず、リンパ浮腫が悪化しなくて
良かった~
ほっ。。。。
今は落ち着いてます(^o^)
いまさらですが………
今回、感じたこと。
『弾性ストッキング』って
と、いうこと。
弾性ストッキングの効果を
ここまで感じたのは、初めてです!私。
ほんと。いまさらですね…(^^;)
骨盤のリンパ節を郭清した人は
普段から履く方がいいのか??
それとも、履かなくてもいいのか??
どっちがイイのかなぁ~…。
私は、普段は履いていません^^;
術後、私が受けた説明では
普段は履かなくてもイイですよ。
浮腫みが気になる時や
今日は明らかに浮腫みそうだなっていう時に
履いて下さい。
っていう感じでした。
なので、言われた通りほどにしか
使用していなくて…。
だいたい、私の場合
浮腫んだなぁ~と思った日は
なるべく体を横にして
夜寝るときは足を少し上げて…
と、ちょっと気をつければ
すぐに回復してたので
なかなか、履こう!と思えなくて(‥;)
多分、10回も履いてない……
7年前の術後の時に購入した一足が
いまだに使える状態で残ってます。
弾性ストッキングって
慣れてないと、すごくキツいし(*´ω`*)
長時間だと、足先とかが痺れたりして
なんか、余計疲れるような。。。。
それほど効果を感じたことも無かったので
できれば履きたくないなぁ~
特に暑い時期は絶対ヤダわ(´ー`)
…と思ってたんです。
でも今回の遠足で履いてみて
ほ~う(≧∇≦)すごいなぁ!
と、感激☆
癌友さん達に聞くと
毎日履いて、と言われた人や
私みたいな説明を受けた人
いろいろですが
意外と多いのが
ストッキングを履くと足が細く見えるから
今じゃ、浮腫みとか関係なく
履かないといられない!毎日履いてる!
という、ストッキング愛用者さん。
私も、しばらく続いていたリンパ浮腫が
すっ…と引いたので
足が細くなった気がします。
『気』ですけど(笑)
愛用者さん達の気持ちが分かったわ~
私も愛用者になっちゃったりして……???
リンパ浮腫が慢性化しちゃうのは
絶対イヤだし(>_<)
これからは、もう少し頻繁に
弾性ストッキングを履こう…と思います。
暑い時期だけどね。。。
ゴールデンウイーク明けは
総合学習で「田植え体験」…。
またしても疲れそうだわ…
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最終更新日 2015.12.30 23:58:08
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