| * | * | * | * | 1 | 2 | 3 |
| 9358歩(2148) 270kcal 3.74km |
9358歩 kcal km |
6430歩 204kcal 2.57km |
||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 4653歩(1103) 151kcal 1.86km |
12314歩(3189) 372kcal 4.92km |
5349歩 156kcal 2.13km |
8396歩 269kcal 3.35km |
9466歩(1880) 280kcal 3.78km |
8720歩 245kcal 3.48km |
14278歩(2603) 379kcal 5.71km |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 9777歩(4411) 261kcal 3.91km |
8755歩(1880) 267kcal 3.50km |
12163歩(1759) 375kcal 4.86km |
8402歩(2103) 246kcal 3.36km |
8545歩(1398) 236kcal 3.41km |
8609歩(3619) 241kcal 3.44km |
11652歩 313kcal 4.66km |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 9191歩(1263) 265kcal 3.67km |
9610歩(4158) 269kcal 3.84km |
9354歩(2055) 271kcal 3.74km |
10334歩(1566) 307kcal 4.13km |
11904歩(1924) 338kcal 4.76km |
2708歩() kcal km |
4846歩() kcal km |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 13823歩() kcal km |
10731歩() kcal km |
7721歩() kcal km |
8249歩 kcal km |
9936歩 275kcal 3.97km |
5036歩 174kcal 2.01km |
3429歩 147kcal 1.37km |
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