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2年半前に始めた岩盤ヨガ岩盤なので熱くて湿度が高くそれもあって結構しんどくて・・・くじけそうになっていましたが、やっと・・・つづきは・・・ふぁぼりて|ヨガ♪ (fc2.com)
2023.10.12
暑い夏を越し秋の気配にホッとします身体のメンテナンスに最適な季節つづきは・・・ふぁぼりて|健やかに暮らすために♪ (fc2.com)
2021.10.03
暑中お見舞い申し上げます夏バテしないようにしっかり食べましょう(^_-)-☆つづきは・・・ふぁぼりて|暑中お見舞い申し上げます♪ (fc2.com)
2021.08.06
新年早々の入院・手術4ヶ月前から予約していた事入院まではコロナが心配でしたが病棟はなんとなく安心な空間♪つづきは・・・ふぁぼりて|Go To Hospital♪ (fc2.com)
2021.01.14
プールを自粛している3月その時間を使ってアチコチ検診つづきは・・・http://nachafavorite.blog21.fc2.com/blog-entry-923.html
2020.03.27
肌年齢が若くてニッコリ(*^^*)健康チェックも忘れずに^^つづきは・・・http://nachafavorite.blog21.fc2.com/blog-entry-754.html
2017.09.24
人生初のダイエットつづきは・・・http://nachafavorite.blog21.fc2.com/blog-entry-641.html
2016.04.25
ノルディックウォーキングで七福神めぐり♪8kmと聞いてもへっちゃら~(*^―‘)b つづきは・・・http://nachafavorite.blog21.fc2.com/blog-entry-509.html
2015.01.10
2回目のノルディックウォーキングです♪心配していたお天気も回復青空の中を歩きます♪つづきは・・・http://nachafavorite.blog21.fc2.com/blog-entry-489.html
2014.11.03
何度も雨にたたられたノルディックウォーキングやっと行ってきました(^_−)−☆ つづきは・・・http://nachafavorite.blog21.fc2.com/blog-entry-483.html
2014.10.15
昨晩は寝苦しかったですこれからドンドン暑くなるんですよね~(^-^;) つづきは・・・CLICK!
2013.06.13
ぽっちゃりお腹・・・このままでは大変なことになりそう♪つづきは・・・CLICK!
2013.02.02
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